Lapsed ja vanemad 2024, November

Tervislik Toitumine Raseduse Ajal

Tervislik Toitumine Raseduse Ajal

Selleks, et laps saaks sünnituseelsel perioodil normaalselt kasvada ja areneda, tuleks jälgida, mida ta ema kehalt saab. Eksperdid soovitavad sel perioodil toitumisele erilist tähelepanu pöörata. Söömine "kahele", mitte "

Miks On Polühüdramnion Raseduse Ajal Ohtlik

Miks On Polühüdramnion Raseduse Ajal Ohtlik

Enne lapse sündi on lootevesi tema elupaik. Need pakuvad lapsele kaitset ja toitumist, võimaldavad kasvaval kehal normaalselt areneda ja toimida. Lootel toimub vedeliku regulaarne imendumine ja eritumine, mis võimaldab säilitada selle koguse suhteliselt konstantsel tasemel

Kuidas Pärast Raseduse Katkemist Last Kanda

Kuidas Pärast Raseduse Katkemist Last Kanda

Abielupaari jaoks on raseduse katkemine tõsine katsumus, mis toob lapse saamise unistusest valu ja kibedust. Sageli kardavad naised pärast tragöödiat mõelda isegi uuele rasedusele, süüdistades end loote surmas. Kuid varem või hiljem võtab loodus teoks ja armastavad abikaasad mõtlevad taas sellele, kuidas last kanda

Vanemate Kool: Teise Lapse Ootamine

Vanemate Kool: Teise Lapse Ootamine

Lapse sünd toob majja õnne, täidab naise elu mõttega. Ta saab emaks, tal on vastutus, ta peab palju andma, et saada õnne, mis toob emarõõmu. Esimene laps avab väravad hoopis teistsugusesse maailma ja ilma, et tal oleks aega ringi vaadata ja aru saada, kuidas see kõik "

Mida Peaksin Haiglasse Kaasa Võtma?

Mida Peaksin Haiglasse Kaasa Võtma?

Iga naine, kes esimest korda rasedaks jääb, mõtleb sellele küsimusele. Ma ei taha midagi ekstra kaasa võtta. Kõige vajalikumad asjad: Mähkmed, umbes üks pakk 22-27 tk. Päevas kulub 5–10 mähet ja keskmine haiglas veedetud aeg on 3 päeva

Kuidas Lõpetada Muretsemine Raseduse Ajal: 5 Lihtsat Näpunäidet

Kuidas Lõpetada Muretsemine Raseduse Ajal: 5 Lihtsat Näpunäidet

Pole saladus, et meeleolu kõikumine pole just kõige meeldivam, kuid sageli kohtunud raseduse osa. Sageli võib isegi väike tühiasi põhjustada agressiooni ja hüsteeriat. Kuidas saab tulevane ema säilitada rahulikkust ja olla närvis? Hea uni On teada, et uni on üks parimatest vahenditest agressiooni ja stressi vastu ning hea puhkus aitab taastada nii vaimset tasakaalu kui ka füüsilist jõudu

23. Rasedusnädal: Aistingud, Loote Areng

23. Rasedusnädal: Aistingud, Loote Areng

23 rasedusnädalat tähendab, et munaraku viljastamisest on möödunud 5 kuud. Sünnituseni pole palju aega jäänud. Tulevane ema hakkab kogema üha rohkem ebatavalisi aistinguid, mille abil saab teada, kuidas rasedus kulgeb. Naise seisund ja tema tunded 23

Milliseid Teste Peaks Naine Raseduse Planeerimisel Tegema?

Milliseid Teste Peaks Naine Raseduse Planeerimisel Tegema?

Rasedus on naise keha suurenenud stressiperiood. Selleks, et see sujuks võimalikult mugavalt, on soovitatav eelnevalt kliinikus läbi viia vajalikud uuringud ja kõigist tekkivatest küsimustest günekoloogiga rääkida. Kõige esimene samm raseduse planeerimisel peaks olema günekoloogi külastamine

Kuidas Saada Noor Ema Vormi Tagasi

Kuidas Saada Noor Ema Vormi Tagasi

Rasedus, sünnitus, imetamine on naise elus suurepärane aeg. Just sel perioodil avaldub naiselikkus kõige rohkem. Kuid kahjuks tekivad hormoonide mõjul sageli muutused noore ema välimuses: rasv koguneb puusadesse ja õlgadesse, taljejoon lahkub

Kuidas Toime Tulla Tursega Raseduse Ajal?

Kuidas Toime Tulla Tursega Raseduse Ajal?

Naine seisis väikese ime ootuses silmitsi sellise vaevusega nagu tursed. Turset pole võimalik täielikult vältida, kuid nendega toimetulemiseks on palju võimalusi. Raseduse ajal peavad naised regulaarselt günekoloogi külastama. Igal kohtumisel vaatab arst rasedate jalgade ja käte turset

19. Rasedusnädal: Aistingud, Loote Areng

19. Rasedusnädal: Aistingud, Loote Areng

Üheksateistkümnes nädal on raseduse üks vaiksemaid perioode. Selleks ajaks on hormonaalsed "tormid" juba lakanud ja kõhu suurus on endiselt väike. Samal ajal on palju meeldivaid aistinguid, mis pakuvad tulevasele emale rõõmu. Muutused naise kehas 19

25 Rasedusnädalat: Aistingud, Loote Areng

25 Rasedusnädalat: Aistingud, Loote Areng

25 rasedusnädalat taga. See on üle poole perioodist, mille jooksul on beebiga toimunud palju muutusi. Uuel aistingul oli ka tulevane ema, kes ei tohiks oma tervise eest hoolitsemist lõpetada. Kuidas loode areneb? 25. nädalal on rasedus täies hoos:

27. Rasedusnädal: Aistingud, Loote Areng

27. Rasedusnädal: Aistingud, Loote Areng

27. rasedusnädala alguseks on loote koktsi-parietaalne suurus umbes 23 cm ja selle kaal ulatub 1 kg-ni. Sel perioodil on naisel raseduse talumine üha raskem, seetõttu on äärmiselt oluline jälgida kehas olevaid aistinguid ja järgida arsti juhiseid

Kas Imetamise Ajal On Võimalik Juukseid Värvida

Kas Imetamise Ajal On Võimalik Juukseid Värvida

Pole ühtegi naist, kes ei tahaks hea välja näha ja enesekindel olla. See kehtib eriti noorte emade kohta, kes on sünnitanud ja kogevad stressi. Üks küsimustest on - kas saate imetamise ajal juukseid värvida? Kas värvus sobib söötmisega Juuksevärvimine on arusaadav ja lihtne protseduur, kuid rinnaga toitmise ajal võib värvimise tulemus olla kaugeltki ootuspärane ja kõik on seotud hormonaalse tausta muutmisega

Mida Sünnitusmajja Kaasa Võtta

Mida Sünnitusmajja Kaasa Võtta

Kuidas mitte eksida otsustaval hetkel ja viia kõik vajalik haiglasse? Lapse ootel külastab meid nii palju mõtteid, ootusi, ärevusi, et proovime sünnitusmajas oma hingerahu küsimuse viimasele kohale lükata. Sellegipoolest peaksid selle sündmuse ettevalmistused algama juba raseduse kuuendal kuul, samal ajal kui autosse või bussi saate ikkagi sisse istuda

Miks Peate Raseduse Planeerimisel Mõõtma Basaaltemperatuuri?

Miks Peate Raseduse Planeerimisel Mõõtma Basaaltemperatuuri?

Üks võimalus viljakate päevade jälgimiseks on basaaltemperatuuri mõõtmine. Lisaks aitab basaaltemperatuur raseduse alguse fakti registreerida juba enne hilinemise esimest päeva. Kuidas peaksite mõõtma oma basaaltemperatuuri? Keha baastemperatuur on madalaim kehatemperatuur, mis välistab kehalise aktiivsuse ja kolmanda osapoole tegurite mõju iseendale, s

Glükoositaluvuse Test: Miks Seda Rasedatele Tehakse?

Glükoositaluvuse Test: Miks Seda Rasedatele Tehakse?

Raseduse ajal suureneb naise keha koormus märkimisväärselt. See võib esile kutsuda häireid siseorganite töös ja põhjustada haiguste esinemist. Raseduse ajal tekkinud või süvenenud haiguste õigeaegseks tuvastamiseks määratakse tulevastele emadele suur hulk erinevaid uuringuid

Kuidas Suitsetamisest Loobuda Enne Rasedust

Kuidas Suitsetamisest Loobuda Enne Rasedust

Kui pöördute rase naise poole, kes loobus sellest sõltuvusest, ja küsite nõu, kuidas suitsetamisest loobuda, annab ta tõenäoliselt ühe järgmistest nõuannetest. Juhised Samm 1 Vabanege kohe sigarettidest. See nõuanne, eriti enne rasedust või kohe alguses, on kõige sagedasem

Miks Pruut Unistab

Miks Pruut Unistab

Unenäos toimuvad ebatavalised, erksad sündmused ennustavad peaaegu alati mõne tulevase sündmuse unistajat. Unenägu, milles magav inimene pruuti nägi, võib tõlgendada nii positiivselt kui ka negatiivselt - kõik sõltub konkreetsest olukorrast

Miks Orkaan Unistab

Miks Orkaan Unistab

Orkaan on ohtlik loodusnähtus. See element juurib välja vanad puud, hävitab inimeste kodud maani, uputab veesooned jäljetult. Ega asjata samastavad paljud orkaani tornaadoga, kui sellest unistatakse. Miks orkaan unistab? Ekspertarvamus Füsioloogid ja psühholoogid on kindlad, et orkaan unes on sümbol, et unistaja otsib väljapääsu sellest või teisest raskest olukorrast

Kuidas Kaotada Kaalu 12-aastase Tüdruku Jaoks

Kuidas Kaotada Kaalu 12-aastase Tüdruku Jaoks

Ülekaalulised pole ainult täiskasvanud. Selle probleemiga puutuvad kokku ka 10–12-aastased lapsed ja mitte harvem kui täiskasvanud. Kuidas saab tüdruk kaotada kaalu 10-12-aastaselt, et mitte häirida moodustuvat hormonaalset tausta? Kuidas kaalust alla võtta 10–12-aastase tüdruku jaoks ja mitte tervist kaotada Lapsed on vanemate peegel

Kas Rasedad Saavad Juua Gaseeritud Vett

Kas Rasedad Saavad Juua Gaseeritud Vett

Raseduse ajal läbib naine oma keha tõsiselt ümber, mõnikord muutuvad tema maitse-eelistused hämmastaval viisil. Peres lahvatavad vanema põlvkonna ja "ebamõistliku" noore vahel tõelised lahingud selle või selle toote kasulikkuse kohta tulevasele emale

Taimeteed: Kuidas Neid Raseduse Ajal Tarbida

Taimeteed: Kuidas Neid Raseduse Ajal Tarbida

Arvatakse, et enamik taimeteesid ja jooke on raseduse ajal ohutud. Seetõttu hakkavad paljud tulevased emad neid jooma, arvates, et seda tehes ei saa nad kahjustada ei iseennast ega sündimata last. Kõik poodides müüdavad taimeteed pole nii ohutud

Voodipäev Raseduse Ajal. Kuidas Aega Mööda Saata

Voodipäev Raseduse Ajal. Kuidas Aega Mööda Saata

Kahjuks on raseduse ajal olukordi, kus arst palub end liigutustes piirata ehk teisisõnu määrab voodirežiimi. Kõigil tulevastel emadel pole selline sunnitud tegevusetus lihtne. Tundub, et aeg läheb lõpmatult aeglaselt. Mu abikaasa on olnud läbi aegade kodust eemal, kuigi lahkus töölt alles kaks tundi tagasi

Kas Hormoonid Möllavad? Maandage Stressi Veega

Kas Hormoonid Möllavad? Maandage Stressi Veega

Tulevane ema peaks olema alati rahulik ja õnnelik. Kõik teavad seda ja püüavad kõigest jõust rahulikuks jääda. Kuid kahjuks pole see alati saavutatav, isegi kui rase naise ümber luuakse ideaalsed tingimused, mis iseenesest ei ole realistlik, sest selles imelises olekus toimuvad naisorganismis tugevad hormonaalsed muutused

Kuidas Vihatud Toksikoosiga Toime Tulla

Kuidas Vihatud Toksikoosiga Toime Tulla

Ilmselt pole maailmas ühtegi naist, kes ei oleks raseduse ajal toksikoosi kogenud. Mõne jaoks ei tekitanud toksikoos erilisi probleeme, kuna see oli lühike ja mitte tugev. Teiste toksikoos ulatus kogu raseduse ajaks, takistades naisel nautida oma elu imelist ja imelist hetke

Vitamiinide Võtmine Raseduse Ajal

Vitamiinide Võtmine Raseduse Ajal

Vitamiinide võtmine ei kuulu raseduse juhtimise kohustuslikesse soovitustesse. Erandiks on foolhape (B9), mille tarbimist on soovitatav alustada kaks kuud enne kavandatud rasedust ja jätkata kuni esimese trimestri lõpuni. Foolhappe tarbimine:

Kas Imetamise Ajal On Punane Kaaviar Võimalik?

Kas Imetamise Ajal On Punane Kaaviar Võimalik?

Vastsündinu jaoks on ainus toit rinnapiim. Piima kvaliteet ja ohutus sõltub eelkõige sellest, mida naine sööb. Selleks, et lapsele kahju ei tekiks, peab imetav naine loobuma paljudest toodetest. Saame teada, kas punane kaaviar on keelatud toodete loetelus

Kuidas õppida Hüpnoosi

Kuidas õppida Hüpnoosi

Hüpnoosi mõju näib peaaegu nagu maagia, kuid tegelikult on see lihtsalt keha täielik lõõgastus. Hüpnoosi all olev inimene on teadvusel, kuid see on kitsendatud ja suunatud täielikult hüpnotiseerija poole. Juhised Samm 1 Hüpnoosikunsti õppimiseks võite kasutada edukate hüpnotiseerijate välja töötatud iseseisvaid koolitusi või pöörduda spetsialiseerunud keskuste poole praktiseerivate spetsialistide poole

Kes On Igav

Kes On Igav

Tõenäoliselt on saatus peaaegu iga inimese vähemalt korra kokku viinud inimestega, kelle juurest soovitakse võimalikult kiiresti põgeneda. Pealegi pole need sugugi ebaviisakad, halva kombega võhikud. Nad võivad olla viisakad, haritud inimesed

Kuidas Treenida Võitlejat

Kuidas Treenida Võitlejat

Iga vanem soovib, et tema laps kasvaks tugevana ja häirivana, suudaks saavutada kõik oma eesmärgid ja oleks edukas. Selle kõige jaoks peaks laps juba varakult arendama tõelisi võitlusomadusi, sest tänapäevases maailmas ei alistu keegi ja miski ilma võitluseta

Mis On Huumorimeel

Mis On Huumorimeel

Huumorimeel on inimeste intellektuaalne võime vaadata tegelikkust korraga mitmest vaatenurgast, oskus avastada erinevaid vastuolusid maailmas ja hinnata neid koomilisest või naljakast küljest. Naeru eelised Paljud huumorifenomeni uurijad märgivad, et huumorimeele aluseks on oskus ennast adekvaatselt tajuda ja enda üle naerda

Mis On Eesõigus

Mis On Eesõigus

Sõna "eelisõigus" kasutatakse eriti sageli, kui tegemist on näiteks poliitikaga, kõrgete ametnike volitustega. Kuid mida see mõiste tähendab ja kuidas see tekkis? Mõiste "eelisõigus" tekkimise ajalugu Sõna "

Millised Kingitused Tüdrukutele Meeldivad?

Millised Kingitused Tüdrukutele Meeldivad?

Pidulik sündmus või lihtne soov oma tüdruksõbrale meeldida on alati seotud küsimustega: milline kingitus on parem osta, kas see sobib valitud kingitusega, kas see väljendab täielikult tundeid. Muidugi pole kingituse valimine lihtne ülesanne, eriti inimesele, kelle vastu tunnete siiraid tundeid

Miks Inimesed Surma Ei Karda

Miks Inimesed Surma Ei Karda

Mõnel inimesel on valdav surmahirm. Mõistes, et see kunagi paratamatult saabub, võivad sellised isikud langeda meeleheidesse, kurbusse ja isegi paanikasse. Samal ajal on teised inimkonna liikmed oma väidetava elu lõppemise suhtes lõdvestunud

Kuidas Lähedaste Surmaga Leppida

Kuidas Lähedaste Surmaga Leppida

Lähedase inimese elust lahkumine toob palju vaimset valu, sukeldub meeleheitesse. Mõistus keeldub juhtunu fakti omaks võtmast, lohutussõnadel pole sageli tõhusat mõju. Vaatamata olukorra tõsidusele on vaja edasi elada. Lähedase inimese surm:

Kuidas Lõbustada Oma Last Tema Sünnipäeval

Kuidas Lõbustada Oma Last Tema Sünnipäeval

Ja siis saabus päev, mida laps ootas. Kui otsustate seda kodus tähistada, siis valmistuge selleks, et peate olema mustkunstnik, võlur, näitleja ja keegi teine. Lõppude lõpuks peaksid seda päeva meeles pidama nii teie laps kui ka tema väikesed külalised

Laste Sünnipäev Kodus

Laste Sünnipäev Kodus

Oluline päev lapse ja tema vanemate elus on tema sünnipäev. Ja sa tahad alati, et ta oleks naljakas ja jääks kauaks meelde. Muidugi on kõige lihtsam puhkus tellida laste mängutoas või puhkuseagentuuris. Kuid see valik pole paljudele taskukohane, seetõttu tahan teiega jagada huvitavaid mänge, mis elavdavad teie kodupuhkust

Kuidas Korraldada Lapsele Sünnipäevapidu: 5 Ideed

Kuidas Korraldada Lapsele Sünnipäevapidu: 5 Ideed

Vanemad mõtlevad igal aastal üle: kuidas oma lapsele tema sünnipäeval meeldida? Meie vastus on - korraldage talle unustamatu puhkus! Oleme teile ette valmistanud mitu ideed, mis aitavad teil kõiki nüansse arvesse võtta ja korraldada lõbusat ja meeldejäävat pidustust

Kuidas õnnitleda Lapsi Vanaisa Eest

Kuidas õnnitleda Lapsi Vanaisa Eest

On üsna ootuspärane, et vanaisa sünnipäeval soovivad ka teie lapsed talle häid pühi soovida. Vanemate ülesanne on aidata lastel oma tundeid väljendada ja neile nii tähtsale inimesele kingitus ette valmistada. See on vajalik - kohal