Abielupaari jaoks on raseduse katkemine tõsine katsumus, mis toob lapse saamise unistusest valu ja kibedust. Sageli kardavad naised pärast tragöödiat mõelda isegi uuele rasedusele, süüdistades end loote surmas. Kuid varem või hiljem võtab loodus teoks ja armastavad abikaasad mõtlevad taas sellele, kuidas last kanda.
Psühholoogiline hoiak
Pärast raseduse katkemist peaks naine oma närvisüsteemi korda tegema ja häälestuma positiivsele meeleolule. Enne uuesti rasestumist peaks mööduma vähemalt kuus kuud. Selle perioodi määravad arstid tavaliselt naisorganismi kõigi funktsioonide taastamiseks. Sel ajal on parem, kui abikaasad üritavad raseduse katkemise unustada ja lähevad romantilisele teekonnale, et oma ümbrust muuta.
Pärast raseduse algust on tulevane ema kohustatud kaitsma end negatiivsete emotsioonide ja juhtumite eest. Kõik sõprade ja pereliikmete katsed ebaõnnestunud tulemust meelde tuletada tuleks nurjata. Mees peaks kaitsma oma abikaasat ja meeldima talle sagedamini - ehkki tühised, kuid armsad pisiasjad.
Tervishoid
Statistika kohaselt toimub raseduse katkemine varajases staadiumis looduslikul põhjusel - embrüo elujõulisus. Keegi pole selle eest immuunne ja enamasti pole naisel terviseprobleeme. Aga kui raseduse katkemine toimub pärast 12. rasedusnädalat, siis vajab naisorganismi seisund põhjalikku uurimist. See võib paljastada loote surma põhjused:
- hormonaalne tasakaalutus;
- närvisüsteemi kurnatus;
- viirusnakkuste esinemine;
- trauma sisemistele suguelunditele;
- põletikulised protsessid;
- kroonilised haigused;
- ebanormaalne elundi struktuur.
Mis puutub sugulisel teel levivatesse haigustesse, siis mees peab koos naisega läbima testid ja kui tulemused on positiivsed, tuleb ta ravida.
Rutiinne uuring aitab parandada naise tervist enne järgmist rasedust ja suurendab lapse eduka kandmise võimalusi.
Elustiil
Rasedust peetakse naise loomulikuks seisundiks, kuid samal ajal on tema keha üsna tõsise stressi all. Seetõttu on beebi edukaks kandmiseks pärast raseduse katkemist oluline teatud eluviis.
Halvadest harjumustest keeldumiseks. Tulevane ema peaks mõistma, et nikotiin koos alkoholiga võõrandab teda märkimisväärselt imest, kui kannab oma armsat last süles.
Mõõdukas kehaline aktiivsus. Raseduse esimestel nädalatel on lubatud igapäevased jalutuskäigud värskes õhus mõõduka tempoga ja arsti loal spetsiaalne võimlemine.
Inimesi vähem. Hooajaliste infektsioonide vältimiseks on rase naine parem vältida sagedasi külastusi rahvarohketes kohtades.
Õige toitumine. Iga rase naise toidus sisalduv toode ei tohiks sisaldada värvaineid, lõhna- ja maitseaineid ega muid kahjulikke aineid. Sel eluperioodil on parem valida looduslikum toit, mis sisaldab piisavalt vitamiine.
Külastage regulaarselt günekoloogi. Sünnieelse kliiniku kavandatud külastused aitavad õigeaegselt tuvastada probleeme ja võtta abinõusid raseduse katkemise vältimiseks.
Naine pärast raseduse katkemist ei tohiks langeda pikka aega depressiooni ja viia oma mõtted tagasi minevikku. Parem on end kokku võtta ja teha kõik, et saavutada elu peamine eesmärk - lapse sünd.
