25 rasedusnädalat taga. See on üle poole perioodist, mille jooksul on beebiga toimunud palju muutusi. Uuel aistingul oli ka tulevane ema, kes ei tohiks oma tervise eest hoolitsemist lõpetada.
Kuidas loode areneb?
25. nädalal on rasedus täies hoos: loote pikkus on juba umbes 20 sentimeetrit ja kaal 700 grammi. Tulevase beebi juustes koguneb pigment, nii et need muutuvad järk-järgult värviks, mis on pärast sündi. Üldiselt tunneb tulevane ema end üsna hästi ja ta saab ainult vältida igasuguseid nakkusi ja jälgida õiget ainevahetust.
Sündimata lapse kehas koguneb aktiivselt nahaalune rasv. Tänu sellele omandab see vajalikud mahud ja meeldiva lihavuse. Väärib märkimist, et väikesele organismile vajalikud toitained kogunevad ka rasvkoesse ja tänu sellele arenevad nad tavalises režiimis. Samuti toimuvad järgmised muudatused:
- ajurakud arenevad ja närviühendused muutuvad keerukamaks;
- luuüdi osaleb aktiivselt seedeprotsessides;
- loode hakkab aktiivsemalt liikuma, kuigi enamasti magab ta jätkuvalt rahulikult.
Kui laps on ärkvel, võib tulevane ema tunda väikseid värinaid ja kergeid kõhukrampe. See on tingitud asjaolust, et laps puhkab sageli käte ja jalgadega vastu emaka seinu ning haarab refleksiivselt ka nabanööri. Arvestades, et ta on muutunud palju tugevamaks, võivad perioodilised loote liigutused põhjustada emale valu. Sellise "võimlemise" ajal on soovitatav kõhtu õrnalt silitada. Teine omadus on "hingamisliigutuste" treenimine: laps hakkab üha aktiivsemalt hingama. Osa lootevett võib sattuda kopsudesse, kuid see on normaalne.
Lapse asukoht emakas ei tohiks veel muret tekitada. 25. nädalaks on paljudel beebidel olnud aega pea alla pöörata, mis on sünnituse jaoks õige asend. Kuid juhtub ka seda, et loote asukoht on ikkagi vastupidine või laps lebab üle kõhu. Seda seetõttu, et täielikuks tagasipöördumiseks on veel piisavalt aega. Jääb ainult seda järgida, läbides uuring ultraheliga vastavalt ajakavale.
Enesetunne 25. nädalal
Teine semester lükatakse kolmandaga võrreldes üsna talutavalt edasi. Naine tunneb end hästi arsti soovitusi järgides ja dieeti korrigeerides. Sagedane urineerimine on muutunud pikka aega harjumuseks, samuti perioodilised kõrvetised, mis aitavad kääritatud piimatoodetest ja teraviljadest üle saada. Kõht on märgatavalt kasvanud, pannes kõndides seljale lisakoormust ja tekitades une ajal kergeid ebamugavusi, kuid nahk ja juuksed on muutunud märgatavalt ilusamaks ja tervemaks.
Mõnikord ei suuda keha ikkagi suure koormusega toime tulla ja hakkab talitlushäireid tekitama. Eriti sageli mõjutavad sooled, millega seoses täheldatakse järgmisi nähtusi:
- koolikud ja krambid kõhupiirkonnas emaka surve tõttu sooltele;
- kõhukinnisus või soolehaigused, mis on tingitud mikrofloora sagedastest muutustest;
- hemorroidide esinemine ja areng.
Viimane haigus muutub eriti ebameeldivaks, nii et parem on eelnevalt hoolitseda selle eest, et see ei hakkaks. Selleks on kogu raseduse vältel parem vältida praetud, vürtsikaid ja rasvaseid toite, lahjendades toitu peristaltikat stimuleerivate toitudega. Esiteks on need teraviljad ja piimatooted, samuti kuivatatud puuviljad ja värsked ürdid. Kui pärakus ilmneb märgatav ebamugavustunne, on parem sellest kohe arstile öelda: kergeid hemorroidid ravitakse kiiresti ja lihtsalt.
Hingamissüsteemi ülekoormuse tõttu võib tulevane ema 25. rasedusnädalaks öösel kogeda ebameeldivat norskamist. Hingeldus tekib ka pikkadel jalutuskäikudel (nüüdsest peaksite unustama rasked kotid ja muu kehale vajaliku stressi). Samal ajal stabiliseerub psühholoogiline hoiak: hirm raseduse katkemise ees, usalduse puudumine oma tugevuste ja tervise vastu möödub ning samal ajal on sünnitusele ja beebi sünnile lähenemise meeldiv tunne.
Valu raseduse ajal
On vaja eristada lihtsat ebamugavust ja tõelist valu. Esimesel juhul räägime väikestest muudatustest, mis rasedatega peaaegu kogu aeg kaasnevad, eriti kergest raskusest alaseljas ja kõhus. Kui aga nendes kohtades on äge, intensiivne ja pikaajaline valu, võib see olla enneaegse sünnituse ja raseduse katkemise oht, eriti kui valuga kaasnevad korduvad kokkutõmbed. Järgmised nähtused on samuti ohtlikud:
- Hiline toksikoos. See on üsna ebameeldiv komplikatsioon, mis tekib tundliku ja nõrga seedesüsteemi taustal. Seda reguleerib õige toitumine ja arsti poolt spetsiaalselt välja kirjutatud ravimid.
- Eraldised. 25. nädalaks on tupevooluse märgatava värvi ja konsistentsi korral vaja kohest arsti külastust.
- Ebapiisav kaalutõus. Kaalutõus raseduse ajal on vältimatu. Kui 25. nädalaks suureneb kehakaal vähem kui 700–900 grammi, on see sündimata lapsele üsna ohtlik, kuna ta võib saada ebapiisavalt toitaineid. Kaalu märkimisväärne suurenemine (8–10 kg või rohkem) on aga ohtlik, kuna see nõrgestab naise keha.
Meditsiiniline konsultatsioon
25. nädalaks ja teise trimestri lõpu poole muutub naiste arstide visiitide üldine ajakava ja konsultatsioonid sagenevad. See on vajalik loote arengu tähelepanelikuks jälgimiseks. Arst määrab rasedatele naistele sageli rauapreparaate, et reguleerida vere hemoglobiinisisaldust, ja määrab ka madala süsivesikute sisaldusega spetsiaalse dieedi, mis võimaldab teil kontrollida vere glükoosisisaldust.
Sel perioodil on ette nähtud ka üldine vereanalüüs, samuti peate minema tuppe määrima. Sündimata lapse südametegevuse jaoks on soovitatav läbida kardiotokograafia. Uuring võtab umbes pool tundi ja registreerib loote südamelöögi dünaamika. Ettenähtud järjekorras tehakse ka ultraheliuuring, mida on üha huvitavam jälgida: laps on monitoril selgelt nähtav ja võite isegi märgata, kuidas ta kõhus liigub. Kui enne seda ei öeldud tulevasele emale beebi sugu või polnud arst temas veel täielikult kindel, on nüüd aeg sellest järgmisel uuringul teada saada.
