Sageli seisavad noored emad silmitsi rinnapiima puudumise probleemiga. See juhtub laktatsioonikriiside tõttu, kui piima toodetakse väga vähe. Mõni naine loobub kiiresti ja ostab piimasegu ja on ka neid, kes võitlevad soovi eest end viimasteni toita. Sellistel juhtudel võivad tõhusad olla spetsiaalsed teed laktatsiooni suurendamiseks.
Juhised
Samm 1
Rinnapiimateed koosnevad ravimtaimedest. Seetõttu ei aita nad mitte ainult laktatsiooni kehtestada, vaid tugevdavad ka kogu keha pärast sünnitust. Neil on positiivne mõju ka vastsündinule. Teed võivad aidata koolikute, puhituse või kõhukinnisuse korral.
2. samm
Imetamise teesid saab osta apteekidest või spetsiaalsetest lastekauplustest. Kõige populaarsemad imetamise tee kaubamärgid on tänapäeval Hipp, Humana, Nestik ja Babushkino Lukoshko.
3. samm
Hipp tee koosneb ravimtaimedest nagu köömned, aniis, apteegitill, sidrunmeliss, galega ravim. See sisaldab ka laktoosi ja glükoosi. Tee on maitsev ja seda on lihtne valmistada. See on apteegitill, mis toodab rinnas kõige paremini piima, nii et seda võib leida peaaegu kõigis ravimvormides. Köömnel on spasmolüütilised omadused, see parandab ka piimanäärmete sekretsiooni. Melissa mõjub hästi seedeelunditele, vähendab lapse gaasiprobleemide riski, parandab lapse ja ema und.
4. samm
Humana tee on teraline tee, mida on lihtne valmistada ja mida on mõnus juua. See ei sisalda värvaineid ega põhjusta allergilisi reaktsioone. See sisaldab hibiskit, apteegitilli, rooibosid, sidrunverbenat, vaarikaid ja C-vitamiini. Sidrunverbena parandab naha elastsust ja hibiskil on põletikuvastased omadused. Vaarikad ja C-vitamiin aitavad vältida külmetushaigusi.
5. samm
Nestiku tee on eelmise teega sarnane, kuid veidi odavam. Selle koostises näete endiselt nõgest, kummelit, galega ja kibuvitsa mahla. Nõges on rikas paljude vitamiinide poolest, see stimuleerib ainevahetust ja parandab ka närvisüsteemi. Galega officinalis on diureetikum ja alandab veresuhkrut. Kibuvitsapuu sisaldab C-vitamiini ja tugevdab immuunsust.
6. samm
Laktatsiooni vähendamisel aitab suurepäraselt ka hiljuti populaarseks saanud tee "Babushkino Lukoshko". See sisaldab apteegitilli, nõgest, köömneid, ristiku- ja aniisiseemneid, mis annavad sellele teele meeldiva aniisimaitse. Aniis aitab teadaolevalt piima voolata ja seda peetakse ka heaks spasmolüütikumiks.
7. samm
Kui te ei usalda valmis kollektsioone, võite proovida ise teed teha. Kõiki ürte leiab apteegist. Kõige populaarsem infusioon on muidugi apteegitilli või tilli tee. Nende taimede seemnetest supilusikatäit tuleks pruulida 300 ml kuumas vees. Jahedana jooge terve päeva jooksul. Kuid paari päeva pärast tehke paus ja vaadake tulemust. Koos tilliteega saab juua kummeli infusiooni. See rahustab teie närvisüsteemi ja aitab seega laktatsiooni luua.
8. samm
Ka imetamise tee jaoks võite võtta apteegitilli, köömne, aniisi, nõgese ja sidrunmelissiseemneid võrdsetes osades ja valada neile termosesse keeva veega. Seda infusiooni soovitatakse juua ka kogu päeva jooksul. Teele saate lisada veidi mett, kuid jälgige kindlasti lapse reaktsiooni sellele koostisosale.
9. samm
Lisaks taimeteedele imetamise suurendamiseks võite juua tavalist piimas keedetud musta teed. Joo seda vahetult enne söötmist. Roheline tee on loomulikult organismile väga kasulik. Kuid see sisaldab tanniini, mis võib lapsel erutust tekitada.
10. samm
Võite proovida ka ingveritee valmistamist. Selleks hakitakse ingverijuurt peeneks ja keedetakse liitris vees viis minutit. Puljongile võite lisada veidi sidrunit ja mett. Seda peate juua kolm korda päevas. Ingverijuure keetmine aitab lisaks laktatsiooni vähenemisele ka turgutada varahommikul, parandab mälu ja aitab tugevdada immuunsüsteemi.
11. samm
On ürte, mida ei soovitata imetamise vähendamiseks. Näiteks piparmünt või salvei. Need vähendavad piimatoodangut. Seetõttu saab neid juua, kui on vajalik täpselt laktatsiooni vähenemine (näiteks rinnaga toitmise lõpus).
