Tass aromaatset kohvi või magusat teed kosutab hommikul suurepäraselt. Need joogid on iga hommikusöögi oluline osa. Kui naine saab teada oma huvitavast olukorrast, hakkab ta muretsema teatud toodete eeliste ja kahjude kohta, mistõttu on loomulik küsida, kas rasedad saavad kohvi ja teed juua.
Kohvis sisalduv kofeiin väikestes kogustes ei saa rase naise keha kahjustada. Kuid kohvi sagedase kasutamise korral on loote arengus rikkumiste oht. Mõne uuringu tulemused näitavad kofeiini kahjulikku mõju emakas areneva lapse närvisüsteemile, rõhutavad joomise suhet raseduse katkemise ja enneaegse sünnitusega.
Et vastata küsimusele, kas rasedad saavad kohvi juua, tuleb arvestada selle toimeainete mõju ema kehale. Niisiis, kofeiin erutab närvisüsteemi, suurendab vereringet, suurendab vererõhku. Kui naist kannavad lapse kandmise ajal madalast vererõhust tingitud peavalud, siis võib väikese koguse nõrga kohvi joomine olla isegi kasulik, kuid gestoosi ajal tuleks sellest täielikult loobuda.
Kohvil on diureetiline toime, nii et raseduse lõpus võib see põhjustada naisele ebamugavust, mis on seotud juba sagedase urineerimisega. Lahustuv kohv võib happesuse tõttu põhjustada kõrvetisi.
Raseduse ajal on parem kohvi asemel kasutada asendusjooke, mis ei sisalda kofeiini. Ja kui soovite tõesti oma lemmikmaitset ja aroomi nautida, siis tuleks kohvi lahjendada piima või koorega.
Kui naistel, kellel on olukord, ei soovitata kohvi juua, kas rase saab juua teed? Ka selle joogiga ei tohiks liialdada, sest see sisaldab ka kofeiini analoogi. Selle kontsentratsioon on eriti kõrge rohelises tees. Seetõttu soovitavad arstid rasedatel naistel minna üle ravimtaimedele ja kuivatatud puuviljade keetmisele.
