Lamedad jalad on lapsepõlves tavaline diagnoos. Vanemate nõuetekohase tähelepanuga saab seda hõlpsasti parandada. See võtab nii täiskasvanutelt kui ka beebilt palju jõudu ja visadust. Ja tulemus ainult rõõmustab - tugevad ilusad jalad ja terve selg. Nii et töö on seda väärt.
Juhised
Samm 1
Soolavannid
Beebi jalgadele on kasulik teha soolavanne mitu korda nädalas. Peate varuma meresoola, kuna see võtab palju: 1 spl ühe liitri vee kohta. Võetakse bassein, valatakse soola ja valatakse vett. Vanni temperatuur ei tohiks olla kõrgem kui 37 kraadi. Parem on panna laps väljaheitele või söögitoolile. Kui panete selle valamu, on jalad valusad soolakristallidest, mis peaaegu kunagi täielikult ei lahustu. Mugavuse huvides asub valamu väikesel pingil või alusel. Vann kestab umbes 20 minutit. Pärast seda tuleb lapse jalad voolava veega loputada, pühkida ja sokid panna.
2. samm
Soojendamine parafiini või osokeriidiga
Paljud inimesed viivad selle protseduuri läbi kodus. Kuid kahtluse korral peaksite pöörduma kliiniku poole. Õde teeb parafiinirakendusi ideaalsel temperatuuril. Füsioteraapiasse on parem minna ka siis, kui ortopeed soovitas mitut kehaosa parafiiniga soojendada: näiteks jalad, sabaluu ja kael. Polikliiniku tingimustes käituvad lapsed rahulikumalt ja emal on lihtsam.
3. samm
Massaaž
Kord 6 kuu jooksul soovitatakse massaaži teha ka täiesti tervetel üle 1-aastastel lastel. Lameda jalaga on see ka vajalik. On täiesti võimalik kutsuda spetsialist koju või minna oma lastekliinikusse. Nüüd on kõigil neil oma massaažiterapeudid, kes pakuvad tasulisi teenuseid. Nii et te ei pea kaua järjekorras ootama, nagu plaanitud tasuta. Ja kui last soojendada, siis annab kohe pärast seda massaaž suurema efekti kui iga protseduur eraldi.
Need massöörid, kes koju tulevad, näitavad sageli võimlemist. Olles näinud harjutuste õiget sooritamist, kordavad vanemad neid lapsega lihtsalt ise.
Lameda jalaga lapsel on soovitatav jalgu masseerida ka erinevate pallide ja "siilide" abil. Need pole eriti kallid ja neid müüakse nüüd igas laste- või spordiosakonnas.
4. samm
Füsioteraapia
Podiatrid määravad sageli elektroforeesi või amplipulsi. Esimest neist protseduuridest saab läbi viia kodus. Elektroforeesi aparaat on väga väike, paljud massöörid ostavad ja rendivad seda oma klientidele.
Igas füsioteraapia ruumis on alati nii elektroforees kui ka amplipulss. Kliinikus on sellised protseduurid alati tasuta, kui selleks on füsioterapeudi saatekiri. Seetõttu peate pärast ortopeedi külastama sellist spetsialisti.
5. samm
Ortopeedilised kingad ja sisetallad
Alati lamedate jalgadega peaks laps kandma spetsiaalseid sisetaldadega kingi, mis seavad jalavõlvi õigesse asendisse. Selliste kingade hind on veidi kõrgem kui lihtsatel. Kuid selle pidev kandmine on kohustuslik.
Sisetallad ostetakse valmis või valmistatakse tellimuse järgi vastavalt beebi mõõtudele. Mõnikord suurendab kapten teisel juhul suurust aasta jooksul tasuta, kui jalg on kasvanud. Seetõttu ärge kartke selliste üksikute sisetaldade kõrget hinda, sest need kestavad pikka aega.
