Enamasti saavad rinnapiimaga imikud piisavalt rinnapiimast vedelikku ja ei vaja täiendavat niiskuse allikat. Mõnel juhul, näiteks kui imikut kunstlikult toidetakse, võib vaja minna täiendavat vedelikku, sellisel juhul peate külastama lastearsti, kes määrab, kuidas ja millega last täiendada.
Juhised
Samm 1
Imik, kes pole veel aastane, vajab iga päev 100 ml vett 1 kg kehakaalu kohta. Saate hõlpsalt arvutada, kui palju vett teie laps vajab, teades tema kehakaalu.
2. samm
Osta lapsele pudelites spetsiaalset beebivett - see erineb täiskasvanust suurema puhastusastme ja vähese mineraliseerumisega. Hoidke vett külmkapis mitte kauem kui 48 tundi.
3. samm
Nelja kuu möödudes võite beebi jootmiseks kasutada ka puu- ja köögiviljamahlu. Alustage mõne tilga õunamahlaga, mille teie laps saab enne imetamist.
4. samm
Viige lapse joogimahla järk-järgult 30 ml-ni. Seitsme kuu möödudes võib lapsele anda tsitruselisi, maasika-, viinamarja- ja tomatimahlu. Kuni viie kuu jooksul ei tohiks lapsele anda viljalihaga mahlasid. Lisage sellised mahlad beebi dieeti alles alates kuue kuu vanusest.
5. samm
Alates kolmandast või neljandast kuust võib lapsele anda lastele spetsiaalset taimeteed. Pruulige teelusikatäis kuiva kummelit klaasi keeva veega, lisage fruktoos ja keetke viis kuni kümme minutit. Ärge andke oma lapsele rohkem kui 100 ml teed päevas.
6. samm
Alustage alati üheosalise joogiga - see võimaldab allergeeni kiiresti tuvastada, kui lapsel on allergiline reaktsioon mahla või tee ebatavalise koostisosa suhtes.
7. samm
Veenduge, et teie laps saaks kuuma ilmaga piisavalt vedelikku - dehüdratsioon võib tema tervist negatiivselt mõjutada. Soojematel kuudel andke lapsele regulaarselt värsket, puhastatud vett, kergelt magustatud fruktoosiga.
