Pärast lapse 4-kuuseks saamist mõtlevad emad, kas on aeg tutvustada täiendavaid toite. Lapse täiskasvanute toiduga tutvustamiseks tuleks pöörata tähelepanu mitte ainult beebi vanusele, vaid ka mõnele muule tegurile.
Maailma Terviseorganisatsioon soovitab alustada täiendavate toitude kasutuselevõtmist pärast lapse 6-kuuseks saamist. Vene lastearstid soovitavad beebi dieeti viia esimesed täiskasvanud toidud vanuses 4–6 kuud. Ema peaks nendest terminitest juhinduma, võttes arvesse lapse valmisolekut täiendavate toitudega tutvumiseks.
Esiteks, kui naine imetab, peate hindama tema toitumise täielikkust. Ema igapäevane dieet peaks sisaldama liha, piimatooteid, teravilja, köögivilju ja puuvilju. Kui naisel see ei õnnestu, ei tohiks täiendavate toitude kasutuselevõtmist edasi lükata, vastasel juhul puuduvad lapsel vajalikud ained.
Jälgige, kuidas teie laps kaalus juurde võtab. Kaalu, pikkuse ja vanuse vastavuse normid on märgitud lapse arengu koridorides.
Samuti peaksite hindama lapse huvi täiskasvanute toidu vastu. Kui laps jälgib tähelepanelikult, kuidas vanemad söövad, ja tõmbab käed nende taldrikutele, on tal tekkinud huvi toidu vastu ning täiendavate toitude tutvustamine võib alata.
Mõned lastearstid soovitavad uue toiduga toitmise edasi lükata, kui laps juba ise ei istu. Mõni beebi hakkab seda tegema aga alles kümnekuusena. Sellisel juhul ärge oodake, kuni laps õpib istuma.
