Noorukite arvutisõltuvus on üks levinumaid probleeme. Kuidas saavad vanemad selle vaevaga toime tulla?
Juhised
Samm 1
Kui leiate, et teie last mõjutab arvutisõltuvus, ärge ignoreerige probleemi. Mõista asja tõsidust, ole kannatlik, sest võitlus selle vaevuse vastu võtab aega ja vaeva.
2. samm
Otsesed keelud, ranged vägivaldsed meetodid, ähvardused ja ultimaatumid ei aita. Seetõttu ärge rebige juhtme südames pistikupesast välja ja ähvardage arvuti aknast välja visata. Teismeline reageerib ka agressiivselt, protestib avalikult, mis viib perekonnas pidevate konfliktideni.
3. samm
Kõigepealt peate leidma lapsega ühise keele, et mõista, mis teda täpselt videomängude jaoks köidab. Rääkige tema hobist, paluge tal näidata teie lemmikvideomänge, proovige temaga mängida, pöörake tähelepanu lapse hobile. Nii saate oma lapsele lähemale, ta lakkab kogemast survet ja üksindust, millest ta arvuti abil üle saab.
4. samm
Proovige kõigi vahenditega, õrnalt, märkamatult, et lapsele lähedale saada. Julgustage teda jagama teiega oma emotsionaalseid kogemusi. Teismeline peaks reaalses maailmas tundma hoolivust, tähelepanu ja armastust, mitte püüdma end virtuaalses maailmas oma negatiivsusest lahti ühendada.
5. samm
Kui olete oma lapsega loonud usaldussuhte, proovige temaga läbi rääkida arvuti taga aja veetmise ajapiirangute ja pikemate vaheaegade üle. Räägi, kuidas see tema tervisele ja heaolule paremaks läheb. Ärge piirake järsult, vähendage arvuti taga veedetud aega, tehke seda järk-järgult, eriti kui laps on harjunud monitori juures veetma vähemalt 4 tundi päevas.
6. samm
Püüdke välja selgitada, kas laps kannatab reaalses maailmas probleemide all ja üritab end virtuaalse maailma kõige eest varjata. Probleemid eakaaslastega, võõrandumine ja üksindus, alaväärsuskompleksid, see kõik võib põhjustada lapse sõltuvust arvutist, sest virtuaalses maailmas võib ta end maailma peremehena enesekindlalt tunda.
7. samm
Proovige teismelisele näidata muid võimalikke hobisid. Kutsu teda valima endale spordiosa, ring, kutsuge teda minema koos teiega seltskonda basseini, jõusaali, muuseumi, teatrisse. Tutvustage märkamatult oma lapsele muid tegevusi ja ta soovib kindlasti ennast proovida milleski uues.
