Kõhukinnisus imetamise ajal on naistel tavaline nähtus. Aga kuidas saab end sellisest ebaõnnest päästa? Miks on väljaheitega probleeme? Kas lahtistav aine sobib rinnaga toitmisega? Seedetrakti töö kindlakstegemiseks on oluline leida vastused kõigile neile küsimustele.
Tühjendusprobleemide all kannatavad mitte ainult rasedad, vaid ka naised pärast sünnitust. Sellist ebameeldivust võivad esile kutsuda paljud tegurid, mida noor ema esialgu suure hulga probleemide ja murede tõttu isegi ei märka. Kuid ühel hetkel annab probleem tunda ebameeldivate aistingutega kõhus.
Kõhukinnisuse põhjused
Enne kui naine hakkab imetamiseks kasutama lahtistit, peaksite välja selgitama, miks soolte tühjendamisel on probleeme. Võib-olla õnnestub haigusega toime tulla ilma ravimiteta.
Imetamise ajal naistel tualetis käimisega seotud probleemid võivad olla põhjustatud nii psühholoogilistest kui ka füsioloogilistest teguritest. Kuna sünnitus on keha jaoks tohutu stress, ei saa see mööduda jäljetult.
Mõni daam langeb pärast lapse sündi depressiooni. Mõte, et need ei vasta “ideaalse ema” standardile, kummitavad naised sageli. Lisaks pannakse peale hoolimine lapsest, mured tema tervise pärast, kõik see ei möödu jälgi jätmata. Kõik need emotsioonid kajastuvad seedetrakti töös ja mõjutavad negatiivselt ema närvisüsteemi.
On mõned daamid, kes on soole liikumise protsessi juba pikka aega seostanud sünnitusega. Sellised naised kardavad tualetis käia, sest arvavad, et tunnevad sellest protsessist valu. Sellised mõtted aeglustavad kahtlemata keha loomulikke protsesse.
Imetamise ajal vale toitumine võib põhjustada ka väljaheite pikaajalise puudumise. Kõik emad ei pea imetamise ajal nõuetekohase toitumise osas arsti poole. See on vale menüü, mis võib esile kutsuda mitmeid terviseprobleeme, sealhulgas seedetrakti tööga.
Köögiviljadest ja puuviljadest sünnitanud naiste järsk keeldumine, sagedased ja "kahjulikud" suupisted võivad mitu päeva põhjustada väljaheidete puudumist.
Lisaks keelatakse naistel vahetult pärast sünnitust kehaline aktiivsus, mis mõjutab negatiivselt ka seedetrakti tööd, provotseerides paljusid probleeme.
Vaevuste ravi
Kõik ei tea, kuid ema tühjendamise probleemid võivad lapse tervist negatiivselt mõjutada. Seetõttu ei tohiks te defekatsiooni puudumist kergekäeliselt võtta, kui probleem on olemas, peate selle vastu võitlema. Pealegi ei ole imetamise jaoks mõeldud lahtistid ainus väljapääs olukorrast. Dieeti ja elustiili muutes võite proovida probleemi lahendada ilma ravimiteta. Selleks kasutage järgmisi näpunäiteid:
- proovige liikuda nii hästi kui võimalik. Muidugi on tõsine füüsiline tegevus teile keelatud, kuid keegi ei tühistanud jalutuskäruga jalutuskäiku. Ärge istuge sel ajal sissepääsu juures pinkidel, jalutage väljakule või parki, tehke staadionil ring jne. Üldiselt liikuge!
- süüa puu- ja köögivilju. Muidugi ei tohiks süüa kõiki puuvilju, sest näiteks tomatid ja mõned eksootilised puuviljad võivad lapsel allergiat esile kutsuda. Kuid väikesest keedetud peedi tükist ei tohiks olla probleeme, kuid sellel juurviljal on suurepärane lahtistav toime;
- ära unusta kiudaineid. Seda sisaldavatel toodetel on seedetraktile positiivne mõju;
- juua vett. Kuid pidage meeles, et kui teil on ödeem, siis see nõu teie jaoks ei toimi;
- sooled raviskeemiga harjuma. Proovige ennast samal ajal tühjendada, näiteks hommikul pärast ärkamist.
Kui kõik need näpunäited ei aita probleemiga toime tulla, peate oma emale leidma imetamiseks ohutu lahtisti. Seda ei soovitata teha ilma arstiga nõu pidamata, kuna kõiki ravimeid ei ole lubatud imetamise ajal kasutada.
Lahtistid
Kui pöördute lahtistite kasutamise kohta imetamise ajal ekspertide arvamuse poole, võite kuulda mitmeid vastandlikke arvamusi. Üks arst ütleb, et ravimite võtmine on üsna vastuvõetav ja õige ravimivaliku korral ei kahjusta see ei ema ega last. Teised arstid on kategooriliselt lahtistite vastu ja väidavad, et need on imiku kehale kahjulikud. Selline vastumeelsus ravimite vastu on tingitud asjaolust, et paljud neist sisaldavad komponente, mis naise piima tunginud võivad lapse keha negatiivselt mõjutada.
Lisaks tekitavad lahtistid sagedase kasutamise korral sõltuvust, soovitatav annus ei aita enam kõhukinnisusega toime tulla ja ravimi koguse suurenemine ainult süvendab probleemi.
Seetõttu on ilma arstiga nõu pidamata võimatu kasutada mingeid vahendeid, ainult spetsialist saab määrata optimaalse annuse ja manustamise sageduse ning soovitada ka ohutut ravimit.
Eksperdid soovitavad pöörata tähelepanu imikutele lubatud ravimitele ja need ei kahjusta imetavaid emasid.
Naistele imetamise ajal kõige sagedamini välja kirjutatud lahtistitest võib välja tuua järgmised:
1. "Duphalac". See ravim on siirupi kujul ja koosneb veest ja laktuloosist. Seda peetakse lapse ja ema jaoks kõige ohutumaks. Veelgi enam, ravim ei aita mitte ainult roojamist, vaid soodustab ka kasulike bakterite kasvu organismis. Duphalac ei tungi piima, mis on kindlasti suur pluss.
2. Fortrans. Ravim sisaldab mitmeid toimeaineid, mis ei tungi rinnapiima. Tasub öelda, et kasutusjuhised ei sisalda mingit teavet ravimi kasutamise kohta B-hepatiidi perioodil, kuid arstid määravad sageli ravimi, pidades seda tõhusaks ja ohutuks.
3. "Perelax". Toodetud siirupi kujul on peamine toimeaine laktoos. Selle toote ainulaadsus on see, et see ei tekita sõltuvust. See hakkab toimima alles 3.-5. Päeval, pärast mida on vaja annust vähendada.
4. Forlax. Ravim ei imendu ema rinnapiima, mis muudab selle imetamise ajal ohutuks. Positiivset mõju täheldatakse umbes päev pärast ravimite võtmist;
5. "Senade". Neid tablette soovitatakse naistel B-hepatiidi ajal sageli kasutada. Kuid neid tuleb võtta äärmise ettevaatusega, arvatakse, et ravim mõjutab puru keha negatiivselt, põhjustades lapsel koolikuid.
Muide, glütseriini suposiidid võivad imetamise ajal saada väga ohutuks kõhukinnisuse ravimiks, need mõjutavad ainult pärasoolt ja aitavad veerand tunni jooksul probleemiga toime tulla.
Ükskõik kui head ülevaated erinevate lahtistite kohta on, on arstiga nõu pidamata rangelt keelatud neid kasutada. Ärge ravige ennast, see ei too kaasa midagi head. Hoolitse enda ja beebi eest!
