Mõned väikesed lapsed, kes ärkavad öösel, põhjustavad vanematele palju probleeme. Tõepoolest, mõnikord ärkavad beebid öösel rohkem kui üks või kaks korda ja nad magavad pärast sellist ärkamist halvasti. Aga mida teha? Kas saate kuidagi takistada lapse öist ärkamist?
Juhised
Samm 1
Kogenud emad ja psühholoogid soovitavad, kui beebi ärkab öösiti väga sageli, muutke oma mängurežiimi. Niisiis, päeva jooksul tasub mängida aktiivsemaid ja aktiivsemaid mänge, et laps oleks väsinud. Õhtul (tund enne magamaminekut) on lubatud ainult rahulikud ja vaiksed mängud. Lisaks ei saa te beebiga öösel mängida, kui ta ärkab.
2. samm
Samuti aitab see ära hoida öiseid ärkamisi ja teatud rituaali lapse voodisse laskmisel. Alustuseks võite teha beebile ravimtaimede rahustava vanni (olge allergiate ja maitsetaimede valikuga ettevaatlik). Järgmisena peaksite tegema beebile rahustava massaaži. Samuti soovitavad paljud kogenud emad enne magamaminekut lapse jalad kokku keerata. Pidage siiski meeles, et rituaal kannab vilja, kui laps läheb alati magama ainult samal ajal. Tal peaks olema ka selge päevakava.
3. samm
Väga sageli ärkavad väikesed lapsed öösel, sest neil on nälg või hammaste saamise ajal. Esimesel juhul on soovitatav last öösel tihedalt toita. Teises on abiks jahutavad geelid, samuti mõned spetsiaalsed laste ettevalmistused, mille saate oma lapsele valida pärast pediaatriga konsulteerimist.
