Lapse rinnaga toitmise perioodil peab naine oma dieedi osas eriti ettevaatlik olema. Kõik, mida ema jõi või sõi, läbib verd rinnapiima ja läheb seetõttu lapsele. Sellest hoolimata soovivad mõned noored emad mõnikord end millegagi hellitada - näiteks klaasi veini. Kuid mitte kõik ei tea, kas imetavatele emadele on võimalik veini juua ja millised on selle joomise võimalikud tagajärjed.
Kas imetavatele emadele on võimalik veini juua: mida arstid ütlevad
Arstide arvamus selles küsimuses on üheselt mõistetav - raseduse ja imetamise perioodil on alkoholi kasutamine keelatud. Seetõttu ei tohiks imetav ema, kui ta hoolitseb oma lapse eest ja soovib, et ta kasvaks terve, mitte ainult veini, vaid ka muud tüüpi alkoholi.
Erandina võib aeg-ajalt mõõdukalt tarbida ainult alkoholivaba õlut, kui jook sisaldab looduslikke koostisosi. Lisaks on suitsetamine raseduse ja imetamise ajal rangelt keelatud.
Miks ei tohiks põetamiseks veini juua
Alkohol imendub vereringesse väga kiiresti. Vastavalt sellele läheb see sama kiiresti rinnapiima. Laps võib rinnast lihtsalt loobuda, kui ema on isegi natuke veini tarbinud.
Imikutel on keha kaitsefunktsioonid väga nõrgad. Eelkõige pole tema maks veel võimeline võitlema isegi väikseima piima kaudu tarnitava alkoholiannuse vastu. Meditsiiniliste uuringute kohaselt on alla 3 kuu vanustel lastel alkoholi organismist väljutamine 2 korda aeglasem kui täiskasvanutel.
Lisaks on alkohol mürgine. Kui ema kasutab imetamise ajal veini, võivad lapsel tekkida allergilised reaktsioonid.
Kui soovite tõesti juua …
Imetav ema peab meeles pidama, et mingil juhul ei tohi te alkoholi suures koguses juua. Aga mis siis, kui teil on vaja minna näiteks pidustustele või soovite lihtsalt klaasi veini juua? Muidugi oleks parim võimalus alkoholi joomine lõpetada.
Kui te ei soovi seda teha, võtke vähemalt mõned ettevaatusabinõud.
Enne joomist väljendage eelnevalt piisavalt rinnapiima, et sellest piisaks vähemalt 2 lapse toitmiseks. Ära joo liiga palju. Erandina saab imetav ema endale lubada ainult 20–50 ml veini. Parim on see, kui võtate ainult paar väikest lonksu.
Pidage meeles, et kõrgeim alkoholisisaldus veres ilmneb umbes 20–30 minutit pärast selle joomist. Kui jõite söömise ajal, võib see aeg pikeneda umbes 40–60 minutini.
Vältige imetamist vähemalt 5-6 tundi pärast alkoholi tarvitamist. Selle aja möödudes väheneb mürgiste alkohoolsete ainete kontsentratsioon teie kehas märkimisväärselt (kui natuke jõite). Alles siis saate imetada.
Kui hindate aga beebi heaolu ja tervist, on kõige parem hoiduda alkoholi tarvitamisest kuni rinnaga toitmise lõpetamiseni.
