Unenäod ei võimalda mitte ainult puhata, vaid kajastavad ka kõike seda, mis inimesega päeva jooksul juhtus. Samal ajal on inimeste unistused individuaalsed. See on tingitud asjaolust, et kõik inimesed on erinevad: kõigil on oma sisemine maailm, meeleseisund, meeleolu.
Reaalsuse tajumine
On loomulik, et inimene tajub subjektiivselt üksikuid sündmusi, mille pealtnägijaks ta saab. Esiteks on see tingitud sellest, kuivõrd toimuv mõjutab tema isiksust. Kõik näevad sama sündmust erinevalt: ühed on selle pealtnägijad või tunnistajad, teised on osalejad, teised on ohvrid ja kolmandad on üldiselt nendest asjaoludest eemal. Sellisel juhul tajub igaüks sündmust oma vaatenurgast, teise nurga alt. Iga inimese subjektiivses tajumises muutub üks ja sama objektiivne asjaolu ja omandab oma, mõnikord tegelikest vormidest väga erinevad vormid.
Sisemaailm ja inimese emotsioonid
Unes nähtu tajumist ja peegeldamist mõjutab üsna tugevalt ka unistaja sisemaailm, talle omane emotsionaalsus. Kõige erksamaid ja ebatavalisemaid unenägusid näevad rikkaliku sisemaailma ja vägivaldse kujutlusvõimega inimesed. Loetud teoste elemendid, vaadatud filmid, minevikus kogetud sündmused on sageli fantaasiarikkalt põimunud unenäo süžeesse. Juhtub, et unenäos "külastavad" inimest talle reaalses maailmas tuttavad inimesed: elavad või surnud. Seega, isegi kui kaks inimest elavad päeva täpselt ühtemoodi, on nende mõtlemistegevus ja reaktsioon teatud sündmustele erinev. Sellest lähtuvalt näeb igaüks kõike, mis päevas juhtub, omal moel, läbi omaenese maailma nägemise prisma.
Unistusi mõjutab ka väga emotsionaalne seisund, milles inimene on. Kui ta langes eluolude tõttu sügavasse depressiooni, siis on tema unenäod tavaliselt pimedad.
Õudusfilmid ja unistused
Õudusfilmidel, eriti öösel vaadatutel, on märkimisväärne mõju inimese psüühikale. Nad võivad libiseda läbi terve rea unenägusid, mis on hajutatud üsna pika aja jooksul. Mõnikord kummitab lapsepõlves nähtud kohutavate episoodidega film täiskasvanut unenägudes. Sellised õudusunenäod unistused segavad korralikku ülejäänud keha.
Lisaks on inimesi, kes unistavad harva. See nähtus on enamasti seotud keha väsimusega raskest füüsilisest tööst. Kuid unenägude puudumise kohta võib olla ka muid seletusi.
Üldiselt on unenäod puhtalt individuaalne nähtus, mis on seotud objektiivse reaalsuse tajumise, mälestuste, kogetud sündmuste, inimese emotsionaalse seisundi ja tema keeruka sisemaailmaga. Ja neid inimesi, kes unistusi suhteliselt harva näevad, on väga vähe.
