Kui noortel vanematel on esimene laps, seisavad vanemad esimest korda ootamatute olukordade ja väljakutsetega. Siin on mõned näpunäited, mis aitavad vanematel oma vastsündinu eest hoolitseda.
Võta ühendust. Lapse jaoks on äärmiselt oluline tunda oma ema enda kõrval ja teada, et ema pole kuhugi läinud. Muide, ema jaoks on see ka oluline.
Keha kehasse. Vastsündinud lapse jaoks on äärmiselt oluline tunda kehalist kontakti vanematega, sest vastsündinud lapsed saavad maksimaalset teavet ainult puudutuste kaudu. Silitage, kallistage ja pange oma laps rinnale nii tihti kui võimalik.
Sensoorne maailm. Laps on võimalikult rahulik, kui hoiate teda perioodiliselt süles, sest ta kuulab vanemate südamelööke, mida ta kuulas 9 kuud juba eos. Samuti on oluline ema lõhn ja selleks, et uni oleks võimalikult tugev ja sügav, peaksite beebi võrevoodi sisse panema mõne ema asja.
Emaärevus. Tänapäeva noored emad saavad liiga palju teavet lapse eest hoolitsemise kohta ja see on väga halb, sest nagu öeldakse: "kui palju inimesi, nii palju arvamusi". Seetõttu on emadel küsimusi: "Kas ma teen õigesti, võib-olla on kõik valesti" või "nad eksivad, aga need on õiged". Parim on kõik negatiivsed mõtted minema ajada, sest need pole kasulikud. Uskuge mind, laps vajab ema, kes on kindel oma võimetes ja iseendas, ilma kahtluste ja ebakindluseta.
Hingerahu ja uni on sõltumatud. Kui laps puhkeb nutma, peaksite teda süles lohutama, et ta tunneks soojust ja lõhna. Ei, ärge arvake, et te ei saa sellega last rikkuda, sest see on müüt. Vastupidi, nagu eespool mainitud, on see suurepärane kontakt kehaga.
Imetamine. Imetamine on äärmiselt oluline, kuid on äärmiselt oluline, et see oleks lõbus nii emale kui ka lapsele ega väsita kedagi.
Isa ja lastehoid. Juba lapse esimestest päevadest alates ei pea te teda vanaemadele kinkima ja kogu tema hoolimine, sest lapse esimesed elupäevad on suurepärane aeg kontakti loomiseks tema ja isa vahel. Parim variant on tuua välja mõned kohustused, mida isa saab täita, näiteks suplemine, mähkimine või voodipesu.
Igapäevane režiim. Ema ja laps tunnevad end paremini ja kergemini, kui ilmub päevakava. Vastsündinu jaoks on see toitumine, ärkvelolek ja uni teatud ajal. Kuid see rutiin ei teki iseenesest, see tuleb luua iseseisvalt.
Vaja on ka puhkust. Paljud noored emad üritavad pärast lapse uinumist teha kõiki kodutöid alates toiduvalmistamisest kuni koristamiseni. Ja see on vale, sest noor ema peab puhkama. Ainult hästi puhanud ema saab anda lapsele võimalikult palju hoolt ja tähelepanu. Parim on prioriteediks seadmine.
