Magavate inimeste teadvuses ilmuvad kujutised visuaalsete piltide, helide, lõhnade, kombatavate aistingute kujul, mis liidavad eraldi episoodid ja sündmused. Inimene ei saa tavaliselt aru, et ta magab, ja arvab, et see on reaalsus, hoolimata naeruväärsetest ja võimatutest asjadest, mis unes võivad juhtuda. Kuid harvadel juhtudel saate aru, et see on unistus, mille järel saab sündmusi vastavalt teie vaadetele muuta.
Lucid unistab
Enamasti ei saa inimesed aru, et nad magavad - nad näevad unenägusid ja tajuvad neid reaalsusena. Kummalised sündmused ja erakordsed asjad ei tundu neile ebaloomulikud ega viita sellele, et see võib olla unistus. Ainult harvadel juhtudel suudavad mõned inimesed näha selgeid unenägusid, mille käigus inimene mõistab, et ta magab. Üsna sageli juhtub selgeid unenägusid juba lapsepõlves, keegi näeb selliseid unenägusid kogu elu ilma spetsiaalsete tehnikateta, kuid enamik neist peab seda selgelt uurima, et näha selget unenägu.
Lucid unenäod pole lihtsalt unenäod, milles inimene mõistab, et kõik, mis teda ümbritseb, pole tõeline. Sellistes unenägudes saab kõike oma äranägemise järgi muuta: saate juhtida sündmusi, helistada konkreetsetele visioonidele. Ka seda õppima õppimine pole eriti lihtne, enamasti peate unistuste muutmisel edukaks treenima pikka aega.
Inimene suudab unenägusid muuta, kuna unenäod on tema aju produkt. Kuni inimene ei saa aru, et see on unenägu, muudavad sündmused üksteist alateadlikult, kuid teadlikkusega lülitub teadvus sisse. Unenägusid saab muuta samamoodi nagu kujutluses kujutisi. See pole esoteeriline, vaid teaduslikult tõestatud fakt. Kuulsaim teadlane, kes uuris selgeid unenägusid, on Stephen LaBerge, tema töödest saavad teatmeteosed kõigile, kes soovivad õppida oma unistusi muutma.
Kuidas saaksite oma unistusi muuta?
Selgete unenägude õppimiseks on vaja palju kannatlikkust, vaid vähestel õnnestub unistused esimest korda ellu viia. Kõigepealt peate pärast ärkamist unistused kirja panema. Sellel teemal on soovitatav lugeda nii palju kirjandust kui võimalik, mõelda sagedamini heledate unenägude peale, see häälestab inimese alateadvust ja teadvust. On vaja valida üks reaalsuse kontrollimise meetoditest. Näiteks unes on kõik liiga muutlik, seetõttu ei saa kella vaadates täpset kellaaega öelda - käed hüppavad ühest kohast teise. Kui heidate pilgu peopesale, võib sellel olla kuus sõrme. Teine võimalus on meenutada, mis juhtus viis minutit tagasi, unes see ei toimi. Olles selle meetodi valinud, peate end päeva jooksul võimalikult sageli kontrollima. Muidugi olete kindel, et te ei maga, kuid see loob harjumuse. Pärast nädala või kaks pidevat treeningut vaatate unes automaatselt kella või kätt ja leiate, et olete maganud.
Kui olete oma unistustest teadlik, võite hakata õppima, kuidas neid muuta. Te ei tohiks alustada keerukate stsenaariumidega, kirgad unenäod on liiga tabamatud, lõpevad kiiresti, mõne sekundi pärast unustab inimene tavaliselt, et see on unistus. Õppige magamise ajal keskenduma. Alustage väikestest muudatustest, näiteks kujutage mõni asi ette ja vaadake tagasi - see võib olla teie ees. Järk-järgult saate üha rohkem: saate luua kauneid maastikke, huvitavaid stsenaariume, kohtuda inimestega, kellega soovite kohtuda. Unenägusid saab muuta nii, et saaksite ilma piiranguteta teha seda, mis teile kõige rohkem meeldib: kirgastes unenägudes saate lennata, külastada planeedi mis tahes nurka, maitsta maitsvaid toite.
