Igas vanuses lapsed on altid ebaregulaarsele roojamisele ja alates sünnist. Kõhukinnisusest vabanemine sõltub aga sageli täpse põhjuse väljaselgitamisest. Kuid mõned meetmed aitavad seda ebameeldivat nähtust lapse ja ema jaoks ära hoida ja kui see juhtub, annavad need hea tulemuse.
Juhised
Samm 1
Laste kõhukinnisuse põhjuste seas on kõige levinumad toidutegurid, nimelt alatoitmine, suurenenud valgu (kaseiini) või rasva sisaldus toidus ja ebapiisav kiudainete kogus. Imetavatel imikutel mõjutab sooletalitlust imetava ema toitumine. Sama sagedane põhjus on närvisüsteemi häired, samuti mõned haigused - rahhiit, vitamiinipuudus, kaasasündinud anomaaliad soolte arengus ja päraku praod. Alates hetkest, mil laps on potil treenitud, või lasteaias või koolis lastemeeskonnaga harjumise perioodil, võivad ebaregulaarse tühjendamise põhjuseks olla psühholoogilised probleemid - piinlikkus või hirm.
2. samm
Sööge oma dieeti, et leevendada rinnaga toidetava lapse kõhukinnisust. Vaatamata valgutoidu suurele vajadusele, piirake selle tarbimist, kui see kahjustab beebi tervist. Piirake ka loomseid rasvu, välistage valge leib ja saiakesed, suhkur, kange tee ja kohv, riis, pasta, soojad joogid. Need toidud vähendavad sooletooni ja tugevdavad teie beebi roojamist. Võtke kindlasti B-vitamiine ja magneesiumi. Nende puudus emapiimas võib olla lapse kõhukinnisuse põhjuseks.
3. samm
Tehke beebile iga päev kõhu ringikujuline massaaž, puudutamata parema hüpohondriumi (maksa) piirkonda ja kandke mitu korda päevas soole piirkonda (naba alla) sooja mähkme. Pange laps kõhuli 10-15 minutit enne iga söötmist. Täiendavate toitude kasutuselevõtuga andke iga päev oma mahlad ja õunakaste ning lõpuks köögiviljapüree. Kui teie lapsel on kõhukinnisus, ärge lisage dieeti riisiputru ja värsket valget saia.
4. samm
Kõhukinnisuse kõrvaldamiseks kunstlikul toitmisel lastel on vajalik toitumisalane korrigeerimine - segu muutmine, mahlade, köögivilja- ja puuviljapüree varajane kasutuselevõtt (1 kuu varem), keedetud vee piisav kasutamine, massaaž, soe mähe, maos lamamine. Andke oma lapsele B1-vitamiini vastavalt arsti juhistele.
5. samm
Sellest hetkest, kui laps on potil treenitud, on oluline välja töötada roojamiseks tingimuslik refleks, istutades ta samal ajal. Ja parem on seda teha hommikul. Siis ei tunne laps lasteaias ega koolis vajadust tualetti minna ja sellega seotud piinlikkust või hirmu.
6. samm
Kui lapse kõhukinnisuse ravi toitumiskorrektsiooni abil ei too positiivset tulemust, tasub pöörduda lastearsti poole. Võimalik, et vähenenud sooletoonus on seotud vitamiinide B, D ja magneesiumi puudumisega, samuti arenenud haigustega. Vastavalt sõltub seedetrakti normaalse funktsiooni taastamise edu põhjuse kõrvaldamisest.
