Kõhukinnisus on väljaheite kinnipidamine, mis tekib soole obstruktsiooniga. Selles seisundis tekib lapsel kõhuvalu, peavalu, letargia, mõne aja pärast võib ilmneda oksendamine sapi seguga. Kõhukinnisust esineb paljudel lastel ja vanemad peaksid teadma, kuidas nendega toime tulla.
Juhised
Samm 1
Laste kõhukinnisuse põhjused võivad olla: kaasasündinud väärarendid või ühe sooleosa kitsenemine koos jämesoole peristaltilise motoorse funktsiooni häiretega, kesknärvisüsteemi häired, mille tagajärjel ei pruugi olla piisavalt tung tühjendage sooled. Kõhukinnisust võib esile kutsuda ka istuv eluviis või voodirežiim haiguse ajal, monotoonne dieet, kiudainevaene. Väljaheitega seotud probleemide põhjuste hulgas on ka hirm roojamise pärast valulike aistingutega, millel on pärakupragud, või roojamise soovi tahtlik mahasurumine, et mitte katkestada huvitavat mängu või koomiksi vaatamist.
2. samm
Otsige kindlasti abi oma arstilt. Pärast uuringut määrab arst ravi, spetsiaalse dieedi ja soovitab tõenäoliselt klistiiride puhastamist. Ärge harjutage lahtistite kontrollimatut kasutamist ilma arstiga nõu pidamata, kuna see võib häirida vee-soola ainevahetust.
3. samm
Jälgige õiget dieeti. Lisage oma lapse igapäevasesse dieeti kiudaineid sisaldavad toidud: marjad, puuviljad, köögiviljad, rosinad, kuivatatud aprikoosid ja ploomid. Laske oma lapsel juua värsket porgandimahla, sooja kibuvitsa infusiooni ja piparmünditeed. Kõrvaldage toidud, mis nõrgestavad peristaltikat. See on kange tee, jahutoidud, värske valge leib. Selgitage oma lapsele toitu põhjalikult närida.
4. samm
Õpetage oma lapsele soolestiku liikumist kindlal kellaajal, eelistatult hommikul pärast magamist. Seega tekib lapsel tingimuslik refleks.
5. samm
Laske lapsel elada aktiivsemat eluviisi: tehke koos harjutusi, kirjutage ta üles spordiosasse või basseini. Kõhu masseerimine aitab beebi seisundit leevendada. Tehke parema käega päripäeva lamavas asendis kergeid ringliikumisi kuni 10 korda.
