Lähedase surm on kõige raskem katsumus. Leinava inimese kogetud tugevat emotsionaalset valu on raske kirjeldada. Inimene tunneb juhtunu vastu lootusetust ja sisemist protesti.
Juhised
Samm 1
Kallite ja armastatud inimeste kaotus on võimas psühholoogiline löök, mille järel inimene mõistab pikka aega. Puuduvad retseptid, mis saaksid lahkunu mälestused ühe päevaga kustutada ja tema lähedaste emotsionaalsed kogemused ravida. Ükskõik kui psühholoogiliselt stabiilne ja moraalselt tugev inimene on, kes oma lähedase matis, ei tohiks tema ümbruses olijad temalt oodata võimatut. Järgmine päevane kurbus ei muutu õnneks ja rõõmuks. See võtab palju aega, mille jooksul inimene peab trauma üle elama.
2. samm
Seda rasket perioodi iseloomustab täielik apaatia ja irdumine kõigest toimuvast, inimene sukeldub oma kogemustesse ja mälestustesse. Tekib ümberringi toimuvate sündmuste ebareaalsuse tunne, isu kaob, reaktsioonid pärsitakse, leinate füüsiline tervis halveneb.
3. samm
Selliste psühholoogiliste šokkide oht seisneb selles, et inimese pikaajalised kogemused toovad kaasa vaimseid häireid. Ise ei jõua ta pöördumatute kaotustega seoses alati kogemuste ja emotsioonidega hakkama. Seetõttu vajavad kaotuse leina kogevad inimesed psühholoogilist abi ja spetsiaalsete rahustite määramist. Sellisel juhul aitab pöördumine spetsialisti poole depressiivsest seisundist.
4. samm
Mõnel juhul määrab inimene iseseisvalt optimaalse väljapääsu lähedase surmaga seotud depressiivsest seisundist. Mõnele aitab kaasa maastiku muutus ja puhkus, teisi päästab aga vastupidi töö- ja ettevõtlusesse sukeldumine. Lähedaste tugi ja mõistmine on väga oluline.
5. samm
Inimesed, kes kogevad lähedase surma, leiavad lohutust ka lahkunu palvetes ja usus Jumalasse. Sellisel juhul soovitab õigeusklik kristlus tellida Sorokousti kirikus surnu hingepaganuks panikhida ja anda üle kiriku märkmed. Samuti arvatakse, et lahkunu lähedaste, eriti 17. kathismast lahkunute lugemine Psalterist lahkunule toob kasu lahkunu hingele. Arvatakse, et surm on inimese igavese hinge vabastamine füüsilisest kehast ja selle üleminek Taevariiki. Seega on inimese lahkumine maisest elust tema surematu hinge tee algus Jumala juurde.
6. samm
Mõistmine, et inimese elul on varjatud jumalik tähendus, aitab aktsepteerida kaotuse fakti. Igal inimesel on oma tee maa peal, oma ülesanded ja eesmärgid. Juhtunuga leppimiseks peate endas leidma vaimse jõu. Võib-olla on see periood väärtuste ümberhindamise, vaimsete omaduste arendamise, inimese eesmärkide ja eesmärkide ümbermõtestamise aeg.
7. samm
Lähedase surm õpetab lähedasi armastama ja neist hoolima, hindama ettearvamatut elu, olema julgem ja õnnelikum ning nautima igat hetke. Surm kui maise tee lõpp on iga inimese jaoks paratamatu. Oluline on juhtunuga leppida, naasta tavaellu ja säilitada lahkunu helge mälestus.
