Lahutused pole tänapäeval haruldased, nende all kannatavad mitte ainult naised, vaid ka mehed. Pealegi avalduvad naiste emotsioonid kõige teravamalt ja sügavamalt esimestel nädalatel ja kuudel pärast lahutust ning tunded tekivad meestes hiljem. Lahutusest normaalselt üle elamiseks peab mees teadma oma psühholoogia eripära.
Juhised
Samm 1
Pärast lahutust ei kipu enamik mehi kurbust andma. Pole saladus, et enamiku meeste jaoks on pereelu kettide sünonüüm, seetõttu tajuvad paljud lahutust algul vabaduse saamisena. Isegi kui lahutus sündis abikaasa algatusel, koostab mees ikkagi helgeid plaane, kavatsedes ellu äratada kõik, mis talle pereelus ei olnud lubatud. Kuid te ei pea endale liiga roosilisi pilte maalima. Reeglina saabub pettumus hiljem. Peate olema valmis selleks, et poissmeeste elu lakkab näima varsti õnnelikuna.
2. samm
Mõni aeg pärast lahutust hakkab mees reeglina mõistma, et tema naine polnudki nii hull. See ei pruugi tähendada, et tegite vea. Lihtsalt aja jooksul kipuvad halvad ununema ja mälu hakkab meeldivaid mälestusi tekitama. Mees hakkab mõtlema, kas lahutus oli õige asi, ja muretseb, kas ta tegi vea. See etapp esineb üsna suurel osal meestest. Selleks peate lihtsalt olema valmis, et mitte piinata ennast kahetsusega, kui see tuleb.
3. samm
Lahutades peate proovima oma endise naisega normaalsetes suhetes püsida. Tehke kõik, et naine solvuks teie peale nii vähe kui võimalik. Esiteks, siis tunnete end ise kõige paremini ja väldite edaspidi kahetsust. Teiseks, solvunud naine võib teie elu oluliselt rikkuda. Hoolitse oma vaimse tervise eest ja osale tsiviliseeritud viisil.
4. samm
Kui peres on laps, veenduge, et lahutus puudutaks teda võimalikult vähe. Jätkake temaga suhtlemist, isegi kui te ei suhtle oma endise naisega. Lapsed ei pea ema ja isa raskete suhete tõttu kannatama. Tunne, et olete lapse jaoks samasugune isa nagu enne lahutust, aitab säilitada stabiilsustunnet.