Suhete kokkuvarisemist jälgiv naine on alati segaduses, seetõttu on tal eriti raske oma edasise saatuse üle otsust langetada. Seetõttu võib naiste foorumites nii tihti kohata küsimust - kas tasub lahutada või on parem jätkata võitlust pere säilimise nimel. Psühholoogide sõnul on see retooriline küsimus, sest naised kuulavad ainult neid nõuandeid, mis langevad kokku nende enda nägemusega olukorrast.
Juhised
Samm 1
On hädavajalik, et teete lahutusotsuse ise, sest see on saatuslik otsus, mis muudab kogu teie elu.
2. samm
Sellele probleemile mõeldes peate esitama endale kaks peamist küsimust: "miks ja miks ma seda teen?" Nii saate aru, mis konkreetselt teile ei sobi, ja hinnata, kas olukorda on võimalik muuta või pole vaja võidelda.
3. samm
Selle tulemusena näete lõppeesmärki, mõistate, mida soovite suhtest ja kuidas seda saavutada. Olukorras, kus ise otsustamine on problemaatiline, on parem mitte keskenduda sõprade kogemustele, vaid külastada psühholoogi, kes aitab teil mõista teie pere olukorda.
4. samm
Ainult professionaal aitab teil ennast mõista, mõista toimuva põhjuseid ja neid tulevikus välistada. Psühholoog aitab teil mõista, kui palju olete valmis suhte eest võitlema ja kas seda tasub teha või on parem valida lahutus.
5. samm
Et mõista oma suhtumist olukorda, peate võtma tühja paberilehe ja kirjutama sellele rea küsimusi, mis aitavad hinnata teie suhtumist omaenda perekonda.
6. samm
Nendele küsimustele vastates sõnastate selle, mida on nii sageli keeruline sõnadesse panna, see aitab kaaluda plusse ja miinuseid ning teha teadliku otsuse. Samal ajal on oluline meeles pidada, et ka teie ümber olevad mehed pole ideaalist kaugel ning keegi ei taga teile, et järgmine suhe oleks parem kui eelmised.
7. samm
Seetõttu soovitavad eksperdid lihtsatel juhtudel proovida olukorda muuta või lihtsalt oma suhtumist sellesse kohandada. Mõnikord on see palju lihtsam kui lahutus ja edasised rasked uue elukaaslase otsimine.
8. samm
Ärge võtke lahutust kui võimalust probleemidest lahti saada. Suhetes tuleb tööd teha ja lahutusele tuleks pöörduda ainult hädaolukorras.
