Sõltuvalt beebi olemusest ja temperamendist saab öötoitlustusi peatada erineval viisil. Nõuetele vastavaid flegmaatilisi lapsi saab korraga võõrutada. Emaga seotud, rahutud ja tundlikud võõrutatakse 1-2 nädala jooksul, vähendades järk-järgult söötmise arvu.
Vajalik
Beebi, võrevoodi, mannekeen, tassitäis vett, jää
Juhised
Samm 1
Enne kui võõrutate beebi öötoitudest, häälestage end otsustavalt. Jätkake ettevaatlikult, järjekindlalt, kuid kindlalt. Beebi tunneb hästi ema meeleolu ja enesekindlust. Te ei tohiks olla julm ja vägivaldne. Samal ajal ärge andke lõtvust, meeleheidet väikseima kriuksumise korral ja pakkuge lapsele rinda.
2. samm
Tehke õhtuseid hügieeniprotseduure ilma aktiivse pritsimise ja veemängudeta. Toidake last 30-40 minutit enne magamaminekut ja oodake, kuni põis tühjeneb. Looge rahustav õhkkond: summutage tuled, ventileerige tuba. Võite jätta vaikse teleri või raadio.
3. samm
Söötmise asemel kiiguta last, laula hällilaulu, patsuta pead või kasuta muid enda trikke. Ärge kunagi pakkuge lapsele toidupudelit, see võib tugevdada uut halba harjumust. Viimase võimalusena võite anda natuke vett tassist või mannekeenist.
4. samm
Kui teie ja teie laps magate koos, peaksite selle panema eraldi voodisse samal ajal, kui öine söötmine peatub. Kõigepealt liigutage beebivoodi pärast pikiseina eemaldamist oma lähedale. Niipea kui laps harjub oma magamiskohaga, saab tema võrevoodi kõrvale panna.
5. samm
Kui teil pole piisavalt kannatlikkust ja rahulikkust, võite mitu päeva järjest õhtuks või ööseks majast lahkuda, jättes lapse oma isa või mõne muu lähedase sugulase juurde magama. See on karm, kuid võimas trikk. Teie rinnad ja teie ilma jätnud laps viskab tõenäoliselt raevu, mis kestab tavaliselt 2-3 ööd järjest. 3.-4. Päeval magab laps tõenäoliselt terve öö rahulikult ja võib arvata, et öised söötmised on lõpetatud.
6. samm
Tavaliselt on öised söötmised viimased. Te peate mitte ainult oma last võõrutama, vaid ka piimatootmise peatama. Selleks piirake mitme päeva jooksul joodava vedeliku kogust (kuni 1 liiter päevas), samuti toidu mahtu ja kalorisisaldust.
7. samm
Mitu päeva pärast rinnaga toitmise lõpetamist võib rindades tunda pinget. Kõhupuhituse leevendamiseks väljastage veidi piima, seejärel kandke 10 minutit jääd oma rinnale ja kaenlaalusele. Ärge üle pingutage: jõuline ja pikaajaline pumpamine võib anda tagasilöögi ja piimavarustuse tagasi. Suurendage järk-järgult avaldiste vahesid, kuni laktatsioon lakkab.
