Vastsündinud emade emad võivad kogeda pidevat väsimust seoses vajadusega beebit öösiti toita. Kuid aja jooksul saate õpetada oma last sööma ainult päeval. Samal ajal on oluline tegutseda järk-järgult, et mitte kahjustada last.
Juhised
Samm 1
Küsige oma lastearstilt, kas teie laps on valmis öise toitmise lõpetama. Esimese kolme kuu jooksul vajab ta neid ja tulevikus sõltub palju tema individuaalsest kehtestatud režiimist. Arst saab teid aidata, selgitades, kas see kahjustab teie lapse tervist.
2. samm
Alustage öötoitude võõrutamist, julgustades samal ajal last magama ja ärkama. Kõigepealt lahendage öiste ärkamiste küsimus. Neid ei seostata kaugeltki alati sooviga süüa. Näiteks alla ühe aasta vanustel lastel võib põhjus olla hammaste saamine. Lapse valu vähendamiseks kasutage spetsiaalseid valu leevendavaid geele nagu Calgel või teised.
3. samm
Paku oma lapsele öösel ema rinnale alternatiivina lutti. See aitab, kui tung imemiseks on seotud vajadusega saavutada imemisest teatav emotsionaalne efekt. Pidage meeles, et emade ja spetsialistide seas pole üksmeelt selles, kas lutid on head või halvad. Kuid nende kasutamise kõige hirmutavamad tagajärjed, nagu hammaste kõverus tulevikus, jäävad kinnitamata.
4. samm
Muutke söötmise ajakava nii, et laps sööks vahetult enne magamaminekut, ja viige esimene söögikord varahommikule. Sellisel juhul peab ta ilma toiduta olema ainult 6-7 tundi ja saate võimaluse öösel täielikult magada.
5. samm
Kui öise toitmise nõue püsib üle aasta vanusel lapsel, analüüsige, kas see on tingitud tähelepanupuudusest. Püüdke sellele päeva jooksul rohkem aega pühendada. Mõelge, kas ta on üldse valmis imetamise lõpetama. Kui ta on juba üle läinud täieõiguslikule kunstlikule söötmisele, on põhimõtteliselt võimalik öine toitmine lõpetada. Sellisel juhul lahendatakse ka probleem toiduga öösel.
