Mis On Reaktiivne Ja Ennetav Mõtlemine

Sisukord:

Mis On Reaktiivne Ja Ennetav Mõtlemine
Mis On Reaktiivne Ja Ennetav Mõtlemine

Video: Mis On Reaktiivne Ja Ennetav Mõtlemine

Video: Mis On Reaktiivne Ja Ennetav Mõtlemine
Video: Йога для начинающих дома с Алиной Anandee #3. Здоровое гибкое тело за 40 минут. Продвинутый уровень. 2024, Mai
Anonim

Paljud välised asjaolud ja teised inimesed mõjutavad inimese elu igapäevaselt. Samal ajal õnnestub mõnel siiski edukas olla, teistel aga vooluga kaasas, sest teatud tüüpi mõtlemine ja käitumine on muutunud nende harjumuseks.

Mis on reaktiivne ja ennetav mõtlemine
Mis on reaktiivne ja ennetav mõtlemine

Reaktiivne mõtlemine

Reaktiivselt mõtlev inimene kipub tajuma ümbritsevat maailma, olusid ja sündmusi põhjusena ning ennast tagajärjena. Ta ei ela, temaga juhtub elu. Kui midagi ei lähe hästi, tunneb ta end ohvrina, kuid ta ei püüa olukorda eriti muuta, sest ta ei usu, et see on tema võimuses või lihtsalt ei tule talle pähe. Selle asemel kohaneb ta oludega.

Sageli on nende inimeste enesehinnang madal. Nad leiavad alati vabandusi, et selgitada, miks midagi nende jaoks ei õnnestunud. Hirmud ja ebakindlus takistavad neid vastutust võtmast. Kui keegi juhib reaktiivse mõtlemisega inimest probleemile edukalt lahenduse leidmisele, mis on teda pikka aega vaevanud, leiab ta hulga vabandusi, miks see lahendus talle ei sobi.

Olukorda raskendab asjaolu, et selline käitumine on inimesele tegelikult kasulik. See võimaldab tal jääda oma mugavustsooni, samas kui võime muuta tavapärast toimimisviisi paneb teda paanikasse ja kartma tundmatut. Tegelikkuses on tal mugav jätkata elamist nii, nagu tal on alati olnud ning enesehaletsus ja iseseisvus aitavad leevendada süütunnet ja muret kaotatud võimaluste pärast.

Ennetav mõtlemine

Ennetavalt mõtlev inimene tajub ennast looja ja loojana ning elu kui oma loomingut ja jõupingutuste tulemust. Ta ei kipu vastutust teistele inimestele ja oludele kandma, kaebusi tegema ja kannatustele anduma. Ta püüab enda jaoks võimalikult valutult leida väljapääsu rasketest olukordadest. Ta tegutseb tõhusalt, aktiivne tegevus prevaleerib enese kaevamise ja murede pärast takistuste pärast.

Isegi kui ennetava mõtlemisega inimese jõupingutused ei viinud olude sunnil soovitud tulemuseni, üritab ta eesmärki uuesti saavutada või teeb järeldusi, õpib õppetunde ja hakkab uute eesmärkide nimel tööd tegema vastavalt muutunud tingimused. Ta saab aru, et isegi kui ta ei saa olukorda mõjutada, valib ta ise, kuidas ta sellesse suhtub - kas kannatada ja haletseda või keskenduda millelegi kasulikumale.

Reeglina saavutavad ennetava mõtteviisi ja käitumisega inimesed elus palju rohkem kui reaktiivsed. Sageli saavad nad isegi rohkem, kui on kokku leppinud, sest nad ei raiska aega ja näevad võimalusi.

Soovitan: