Lapse võõrutamine ja tavapärasele söömisele üleminek muutub paljude jaoks probleemiks. Selle protsessi hõlbustamiseks on vaja arvestada imetava ema ja lapse füsioloogiliste ja psühholoogiliste omadustega.
Juhised
Samm 1
Püüdke tunda õiget aega oma lapse täielikuks võõrutamiseks. Keskmiselt hakkab imiku vajadus imemiseks vähenema 9 kuust ja kaob täielikult 3, 5 aasta võrra. Lisaks saab laps aastaks juba mitmesuguseid täiendavaid toite, mis suudavad varustada tema keha vajalike mikroelementidega. Seetõttu muutub aasta pärast imetamine vajadusest harjumuseks, nii lapse kui ka ema psühholoogiliseks sõltuvuseks.
2. samm
Võõrutage oma last järk-järgult. Alustuseks asendage oma igapäevane imetamine mõne muu tootega. Siis õhtu ja hommik. Seetõttu jääb toitmine alles enne päevaseid ja öiseid unenägusid. Aja jooksul loobuge neist. Enne järgmist rinnaga toitmise lõpetamist peaks kuluma umbes 5–7 päeva.
3. samm
Muutke toitmisrituaali, näiteks muutke söögikohta. Hajutage oma laps rinnalt mänguasjade, laulude ja muude tegevustega. Kui laps on ulakas ja ei suuda pool tundi rahuneda, tähendab see, et ta pole veel psühholoogiliselt valmis rinnast loobuma ja ema peaks võimalusel imetamist jätkama.
4. samm
Ajastage lapse võõrutusaeg, kui laps on stressirohke olukord - näiteks siis, kui ta on vaktsineeritud või haige, on hambad hambad. Kuuma ilmaga peate andma beebile nii palju rinnapiima, kui ta küsib. Parim aeg imetamise lõpetamiseks on kevad ja sügis. Imetav naine ei tohiks võõrutamise ajal kodust lahkuda, sest see on beebile topeltstress.
5. samm
Ärge petta last sõnadega nagu „Piim on halvaks läinud” jms. Kui ta on veendunud, et te eksite ja kõik jääb endiseks, siis hakkab ta isegi nii väikeses eas pugema Esiteks kahtlen, kas täiskasvanud saavad hakkama. petta ja soov oma kõiki sõnu kontrollida hakkab arenema.
6. samm
Ole kindel, kui otsustad mitte imetada. Laps võib tunda teie kahetsust, mis on täiesti kohatu. Eraldage ennast ja oma last ümbritsevate inimeste negatiivsetest arvamustest imetamise lõpetamise kohta.
