Parim toit vastsündinule on rinnapiim. Kuid mõne kuu pärast peaks laps järk-järgult harjuma teiste toitudega. Tavaliselt algavad täiendavad toidud neljandast ja kuuendast kuust. Esimese täiendava toiduna võib kasutada mahla, kuna selle konsistents ei erine palju ema piimast.
Vajalik
-
- Apple
- pirn või väike pakend vastavat mahla
- Plastikust lusikas
- Karikas
- Bib
Juhised
Samm 1
Vaadake, mida laps tunneb pärast toitmist. Kui ta järgmise söögikorrani enam-vähem rahulikult ettenähtud intervalli hoiab, võite mõnda aega oodata. Kui laps jääb näljaseks, on aeg mõelda täiendavatele toitudele.
2. samm
Pöörduge kohaliku lastearsti poole. Tema, võttes arvesse teie lapse omadusi, annab nõu, kust alustada. Esimeseks täiendavaks toiduks võib olla puder, köögiviljapüree või mahl.
3. samm
Kui esimese toiduna soovitatakse mahla, valige endale sobiv. See võib olla roheline õuna- või pirnimahl. Mõned lapsed soovitavad porgandit, kuid parem on seda ise teha.
4. samm
Andke esimene lisatoit koos. Võtke laps sülle. Pange sellele rinnanäär. Sel ajal valab teine pereliige mahla lusikasse. Toatemperatuuril hoidmiseks võib mahla veidi soojendada. Esimese söötmise mahla kogus ei tohiks ületada 1/3 tl. Ära imesta, kui su pisike selle välja sülitab.
5. samm
Kui laps on söönud täiendavaid toite, jälgige teda. Võib juhtuda, et kaldutakse allergiatele, mis sunnib teid tema dieeti üle vaatama.
6. samm
Proovige järgmisel päeval uuesti. Andke täiendavaid toite konkreetsete söötmise ajal - näiteks õhtul. Suurendage mahla kogust järk-järgult.
7. samm
Sisestage järgmine täiendavate toitude tüüp mitte varem kui nädal hiljem.
