Mõned inimesed arvavad, et imikutele pole vaja vedelikku anda. Kuid tegelikult sõltub see lapse individuaalsetest omadustest, tema kehakaalust ja vanusest. Lisaks on vaja anda lapsele täiendavaid jooke, kui ta on haige, kuuma ilmaga või kui teda toidetakse pudelist või piimaseguga.
See on vajalik
- Kuivatatud puuviljade kompott
- - kuivatatud puuviljad - 20 g;
- - vesi - 200 ml;
- - suhkur - 2 tl
- Kärbi kompott
- - ploomid - 200 g;
- - suhkur - 100 g;
- - vesi - 3 spl.
- Kuivatatud aprikoosid ja ploomikompott
- - kuivatatud aprikoosid - 100 g;
- - ploomid - 100 g;
- - suhkur - 50 g;
- - vesi - 1 l.
- Kirsi- ja mustasõstrakompott
- - kirss - 1,5 kg;
- - must sõstar - 1,5 kg;
- - suhkur - 700 g;
- - vesi - 1 l.
- Muraka ja mustika kompott
- - murakad - 300 g;
- - mustikad - 200 g;
- - suhkur - 150 g;
- - vesi - 1 l.
Juhised
Samm 1
Kuivatatud puuviljakompott: sorteerige kuivatatud puuviljad põhjalikult ja loputage vähemalt 4 korda soojas vees. Seejärel pange need keevasse vette ja keetke 20-30 minutit. Soovi korral lisage väike kogus eelnevalt pestud rosinaid. See sisaldab kaaliumi, mis võib vähendada kooliku ilmnemisel beebi ebamugavust. Lase kompotil toatemperatuuril tõmmata umbes 10–12 tundi.
2. samm
Loputage ploome vähemalt 2-3 korda hoolikalt soojas vees. Valage suhkur veega, lisage ploomid, segage, pange aeglasele tulele ja keetke pärast keetmist 15-20 minutit. Samamoodi saate valmistada kuivatatud aprikoosikompotti.
3. samm
Kuivatatud aprikoos ja ploomikompott Valage kuivatatud aprikoosid ja ploomid 5 minutiks kuuma veega, seejärel loputage hästi, pange väike kastrul, katke veega, pange tulele. Kui vesi keeb, vähendage kuumust madalaks ja keetke 15 minutit. Seejärel lisage suhkur ja keetke veel 5-7 minutit, eemaldage tulelt ja jahutage.
4. samm
Kirsi- ja mustasõstrakompott Koori marjad vartelt, pese hoolikalt külmas vees, kata magusa kuuma siirupiga ja jäta 15–20 minutiks seisma. Seejärel pastöriseerige 20 minutit 70 kraadi juures.
5. samm
Muraka ja mustika kompott Vala suhkur kastrulisse, lisa vesi ja lase keema tõusta, seejärel pane eelnevalt pestud marjad ja hauta 3-5 minutit.
