Enne esimest toitmist beebi toitumisega pole vanematel praktiliselt probleeme. Ja umbes kuuest kuust võib tekkida raskusi. Üks pakilisemaid probleeme on imikutele mõeldud puder. Kui küpsetate seda rooga valesti, on puru kõhuprobleeme.
Juhised
Samm 1
Lastearstid soovitavad täiendavaid toite alustada gluteenivabade teraviljadega - tatar, riis ja mais. Need teraviljad ei põhjusta allergiat ja aitavad ka seedimist parandada. Kuid peate teadma, et on ebasoovitav anda riisi lastele, kellel on kõhukinnisus. Ja tatraputru, vastupidi, antakse puhitus ja väljaheitega seotud probleemid.
2. samm
Aasta pärast saab manna ja kaerahelbed järk-järgult lastemenüüsse tuua. Kuni selle vanuseni ei suuda lapse kõht nende teraviljadega toime tulla. Ja manna võib üldjuhul põhjustada soole villi nekroosi, mille tagajärjel väheneb toitainete imendumine.
3. samm
Ärge andke oma lapsele kohest putru. Need on valmistatud töödeldud toorainest, nii et nad kaotavad lõviosa oma eelistest. Tasub osta kõige tavalisem ilma lisanditeta teravili ja teha sellest putru.
4. samm
Imikutele mõeldud putru valmistatakse vees, köögiviljapuljongis, rinnapiimas või spetsiaalses beebipiimas. Ei ole soovitav kasutada lehma- ja kitsepiima, mida pooleaastase lapse õrn magu seedib halvasti. Selliseid rasvaseid piimatooteid saab beebi toidusedelisse viia ainult 9-12 kuud ja seejärel lahjendades neid veega vahekorras 1: 1. Lisaks pole soovitatav valmistatud pudrule lisada soola, suhkrut või mett. Lase lapsel kõigepealt tassi algse maitsega harjuda.
5. samm
Peske teravilja hoolikalt. Võite riisi mitu tundi külmas vees leotada. Tühjendage vesi, kuivatage teravilja veidi ja jahvatage see seejärel kohviveskis või segistis. Peate seda jahvatama mitte jahuks, vaid kuni moodustuvad väikesed terad.
6. samm
Iga beebipuder valmistatakse rangelt vastavalt retseptile. 100 ml vedeliku (vesi, köögiviljapuljong, rinnapiim) jaoks võetakse üks teelusikatäis hakitud teravilja. Tulemuseks on räpane puder, mille laps saab närimata kergesti alla neelata.
7. samm
Tatra, riisi või maisipudru valmistamiseks valatakse tangud külma vette. Ja kaerahelbed ja manna keedetakse keevas vees.
8. samm
Hauta putru madalal kuumusel, nii et vedelik auruks järk-järgult. Lisaks tuleb tassi põletamise vältimiseks pidevalt segada. Teravilja küpsetamiseks ei ole soovitatav kasutada mikrolaineahju ega multivarki, kuna nende režiimid on mõeldud teravilja küpsetamiseks standardsetes "täiskasvanute" proportsioonides.
9. samm
Roa maitse parandamiseks võite sellele lisada veidi rinnapiima või piimasegu. Aasta pärast saab beebiputru küpsetada kuivatatud puuviljadega. Kuid kõigepealt peate kontrollima, kas teie laps on selle toote suhtes allergiline.
