Imetamise õnnestumiseks on oluline teada mõningaid soovitusi, mis aitavad noorel emal korralikult beebi rinnale kinnitada, mugavat toitmist korraldada, laktatsiooni parandada ja vältida selliseid probleeme nagu piima stagnatsioon.
Juhised
Samm 1
Sööda nõudmisel. Edukaks imetamiseks on väga oluline rakendada last mitte ajakavaga, vaid siis, kui ta seda soovib. Toodetud piima kogus sõltub imemise kestusest ja pealekandmise arvust. Järk-järgult koostate kindla toitmisgraafiku, kuid see sõltub ainult lapse enda vajadustest. Ema puru jaoks ei ole rind mitte ainult piimaallikas, vaid ka psühholoogiline tugi emakavälise eluga kohanemisel. Imetamine soodustab ema ja lapse tihedat sidet. Ärge võtke rinda, kui laps pole seda ise lahti lasknud. Tema jaoks on oluline mitte ainult süüa, vaid ka oma imemisrefleks rahuldada.
2. samm
Beebi ebamugava toitmise vältimiseks valige mugav asend. Kui teie laps imetab pikka aega, võiksite imetada külgsuunas. See hoiab teie käed vabad ja saate puhata. Selles asendis on imikut mugav öösel toita. Võite istuda tugitoolis, padi selja all. Samuti on olemas spetsiaalsed söötmispadjad, mis aitavad teil lõõgastuda ja muudavad söötmise teile ja teie lapsele mugavaks.
3. samm
Veenduge, et laps kinnitub korralikult rinnale. See aitab teil vältida pragunemist ja valu. Lisaks ei tühistata vale haarde korral mõnda rinnasagarat, mis võib põhjustada piima stagnatsiooni ja mastiidi arengut. Seetõttu, eriti söötmise esimestel päevadel, ärge olge laisk, et beebi korralikult kinnitada ja vale haarde korral eemaldage rind hoolikalt puru suust ja proovige uuesti. Õige haarde korral avab laps suu laiali ja haarab lisaks rinnanibule ka halo - tume ring ümber rinnanibu, beebi alahuul pööratakse väljapoole, lõug puudutab rinda, valulikke aistinguid ei esine.
4. samm
Proovige anda lapsele ühe rinnaga ühe rinnaga toitmise ajal, et ta saaks tagumise rasvapiima juurde, mis sisaldab kasulikke ensüüme ja aineid. Kui pakute oma lapsele teist rinda, ootamata, kuni ta esimese tühjendab, on tõenäoline, et laps saab ainult madala rasvasisaldusega piima.
5. samm
Pika ja eduka söötmise jaoks häälestuge psühholoogiliselt. On väga vähe naisi, kes tõesti ei saa oma lapsele füsioloogiliselt või meditsiinilistel põhjustel rinnapiima anda. Seetõttu visake ära kõik mõtted oma võimetusest last toita. Pidage meeles, et rinnapiim on kõige väärtuslikum toit, mida saate oma lapsele anda.
