Mõned vanemad imestavad piima õige sisestamise üle lapse dieeti. See on tingitud asjaolust, et nüüd on palju erinevaid artikleid, mis räägivad selle toote teoreetilisest kahjust mao ja soolte beebile. Tegelikult ei kahjusta piim lapse tervist, kui seda antakse õigesti ja seda jälgib keha reaktsioon sellele tootele.
Juhised
Samm 1
Lehmapiim sisaldab olulisi vitamiine, mis on beebi arenguks hädavajalikud. See sisaldab tohutul hulgal orgaanilisi ja mineraalseid elemente - valke, rasvu, süsivesikuid, mineraale, kaitsvaid aineid, ensüüme, bioloogiliselt aktiivseid aineid. Selles tootes sisalduvad valgud on asendamatud, kuna need sisaldavad spetsiaalseid aminohappeid, mida inimkeha ei tooda ja osalevad rakkude ehitamisel, samuti immunoglobuliine, mis kaitsevad keha viiruste ja nakkuste eest.
2. samm
Piima piiramine lapse toidulauale tuleneb asjaolust, et see sisaldab suures koguses fosforit, mis organismis metaboliseerudes on seotud kaltsiumiga. Lastel eritub liigne fosfor kehast väga aeglaselt ja see võib mõjutada ka kaltsiumi vähenemist nende kehas ning see on juba halb. Seetõttu peate seda jooki oma lapsele andma väga hoolikalt.
3. samm
Alla 1-aastase lapse puhul lisage toidule lehmapiim, kui see lisatakse teraviljale ja köögiviljapüreedele. Ja kõigepealt lahjendage see kindlasti puhta sooja veega suhtega 1: 1. Seejärel vähendage järk-järgult veekogust. Ja siis kasutage lahjendamata toodet üldse.
4. samm
Kui laps on suurem ja saab 1-aastaseks, võite hakata talle piima andma. Selle vanuse jaoks piisab 200 grammist päevas. Isegi kui laps talub seda toodet hästi ja tal pole allergilisi reaktsioone, tasub selle koguse juures siiski peatuda. Ärge andke talle rohkem kui 1 klaas piima päevas, muidu võite kahjustada tema tervist.
5. samm
Üle 3-aastase lapse jaoks võite proovida anda kitse, mära ja hirve, mis on lapsele väga kasulikud.
6. samm
Omamoodi alternatiiv sellele tootele on spetsiaalsed piimasegud üle 1-aastastele lastele. Neid toodavad erinevad tootjad ja see on omamoodi kohandatud piimapulber.
