Mõnikord juhtub, et meile kallid inimesed lahkuvad meie elust. Mõnikord on nad lähedal, kuid muutuvad liiga kaugeks. Pidev lähedus ja kättesaamatus annab mõnikord palju valu, kuid peate end kokku võtma, võtma kogu tahte, pigistama selle rusikasse ja ütlema: "Ma võin!"
Juhised
Samm 1
Kui keegi kallis teie elust lahkub, peate mõistma, et see pole lõpp. Te ei pea oma veene lõikama ja katuselt alla hüppama. See on nõrkus, mida ei tohiks näidata. Peate end kokku võtma. Püüdke lahti saada kõigist asjadest, mis seda inimest meenutasid, eemaldage kõik fotod silmapaistvast kohast, peidake või viige kuhugi kõik mänguasjad, esemed, riided, mis on selle inimesega kuidagi seotud. Kustutage mobiiltelefonilt tema number, nii et pole kiusatust helistada purjus olekus või tugeva valu korral, kustutage kõik SMS-sõnumid, eemaldage kõikidest võimalikest suhtlusvõrgustikest ja muudest suhtlusviisidest.
2. samm
Esimest korda annab see illusiooni rahulikkusest. Sellega pole aga vaja peatuda. Alustage inimestega suhtlemist, leidke uusi sõpru, minge nendega teatritesse, filmidesse, klubidesse, arenege. See mõjutab teie psühho-emotsionaalset seisundit soodsalt, kuna "maastik" muutub pidevalt. See vabastab aju tarbetutest mõtetest ja võimaldab teil lõõgastuda ja lõbutseda. Ärge laske end heidutada uutest emotsioonidest, flirtige, kuid ärge minge liiga kaugele. Nii halb kui see ka pole, ei tasu liiga palju alkoholi tarvitada. Depressiivse meeleolu korral saabub alkoholijoove palju kiiremini ja kohe algab teine etapp, mööda minnes esimesest (teise joobeseisundi tunnused - depressioon, agressiivsus, viha, enesehaletsus). Ärge unustage neid inimesi, kes on teie kõrval. Kui te ei soovi endale elada, siis elage nende jaoks. Sa oled neile kallis ja ära pane neid kannatama nii palju kui ise.
3. samm
Kuningas Saalomonil oli sõrmus, millele oli kirjutatud: „Kõik möödub. Ka see möödub. Lootusetuid olukordi pole. Mõnikord peate lihtsalt kogu oma tahte rusikasse koguma ja kõik saatuse ebaõnne taluma.
