Lamedad jalad - jala deformatsioon, mis viib selle kaare lamenemisele. Selle haiguse arengu põhjused on järgmised: jalavigastused, valed kingad, lihasnõrkus, mis on põhjustatud liigsest stressist, pärilik eelsoodumus.
Juhised
Samm 1
Varases eas on lapsel lamedaid jalgu väga raske kindlaks teha. Lõppude lõpuks on lastel alates sünnist lamedad jalad. Alles siis, kui laps hakkab aeglaselt kõndima, tekivad tal võlvide algused. Seetõttu on lamedate jalgade kahtluse korral ja alla viieaastase lapse kontrollimiseks parem selle probleemiga pöörduda ortopeediarsti poole.
2. samm
Vanemate laste jaoks saab läbi viia spetsiaalse testi. See on väga lihtne ja isegi lõbus, kui muudate selle kõik mänguks.
3. samm
Võtke tühi paberileht ja asetage see põrandale. Määrige lapse jalad rasvase kreemiga ja asetage see sellele lehele. Veenduge, et ta ei painutaks oma varbaid ja paneks jalad sirgeks ja kokku. Samal ajal hoidke keha sirgena, nii et keha raskus jaotuks kogu jalale ühtlaselt. Tõstke last ettevaatlikult. Paberil on tema jalgade selged jäljed.
4. samm
Teine võimalus erineb selle poolest, et te ei pea kreemi kasutama. Pange laps lihtsalt kuiva jalaga paberile ja jälgige pliiatsiga hoolikalt tema jalgade ümber. Jälgige jällegi õiget kehahoiakut.
5. samm
Seejärel tõmmake pliiatsiga joon, mis ühendab talla soonte servi. Seejärel tõmmake selle joonega risti teine sirgjoon, mis ületab jala soone kõige sügavamas kohas.
6. samm
Kui jala kitsama osa trükk hõivab vähem kui ühe kolmandiku sellest joonest, siis lapsel pole jalgu. Ja kui see jõuab joone keskele või rohkem, siis on selgelt väljendunud lamedate jalgade tunnused ja tungiv vajadus pöörduda arsti poole.
7. samm
Vaadake lähemalt, kuidas teie laps kõnnib. Kui kõndides toetub ta rohkem jala sisemisele osale ja seisvas asendis on kanna kõrvalekalle väljapoole märgatav, siis on see veel üks lamedate jalgade märk.
8. samm
Pöörake tähelepanu lapse kingade tallale: selle haiguse all kannatavatel lastel toimub tallade tallamine mööda sisemist serva.
9. samm
Lameda jalaga laps väsib kiiremini, jalad teevad sageli haiget.
10. samm
Varases staadiumis saab leitud lamedaid jalgu edukalt ravida spetsiaalsete jalgade harjutuste, massaaži, spetsiaalsete ortopeediliste sisetaldade kandmisega, nii et ärge viivitage ja esimeste märkide korral kiirustage koos lapsega laste konsultatsioonile.
