Kuidas Ravida Laste Lamedaid Jalgu

Sisukord:

Kuidas Ravida Laste Lamedaid Jalgu
Kuidas Ravida Laste Lamedaid Jalgu

Video: Kuidas Ravida Laste Lamedaid Jalgu

Video: Kuidas Ravida Laste Lamedaid Jalgu
Video: Potitreeningu nipid -- kuidas last mähkmetest võõrutada? 2024, Aprill
Anonim

Lamedad jalad lastel on kaasasündinud ja omandatud. Vanemad ei saa seda haigust lapsel ignoreerida, sest sellega kaasnevad suured terviseprobleemid.

Lamedad jalad on seotud paljude terviseprobleemidega
Lamedad jalad on seotud paljude terviseprobleemidega

Kaasasündinud ja omandatud lamedad jalad

Inimeste lamedad jalad võivad ilmneda juba sündides. Jalg on emakas väärarenenud. Haigus võib tulevikus areneda liigse kaalu, halbade jalanõude kandmise, vigastuste, suurema treeningu ja spordi, raskuste tõstmise, rahhiidi, jala liigeste liigse liikuvuse tõttu.

Lihtsal viisil saate kontrollida, kas lapsel on lamedad jalad või mitte. On vaja niisutada rätik, asetada sellele paljajalu laps ja lasta tal seejärel astuda kuivale ja tasasele põrandale. Kõrvalekaldeid saab hinnata jalajälje järgi. Sees olev sälk peaks olema sügav - 2–3 cm jala laiusest.

Lamedad jalad kahjustavad jala olulist pehmendavat funktsiooni. Jooksmisel ja kõndimisel ei kustu vibratsioon, see kandub edasi selgroole ja puusaliigestesse, mis aja jooksul toob endaga kaasa skeleti süsteemi muutuse. See on täis organismi bioloogiliste protsesside katkemist. Lameda jalaga inimestel diagnoositakse skolioos, artroos, väsimus ja tugev jalgade valu. Kehahoiak ja keha muutused.

Haiguse ravi

Kaasasündinud lamedaid jalgu töödeldakse kipsi ja traksidega. Kuid seda tüüpi haigusi on harva. Viieaastaselt on lapsel juba lõplikult jalg moodustatud ja arst suudab sel perioodil määrata haiguse määra ja määrata ravi. Lastel on soovitatav kanda ortopeedilisi sisetaldu, mis fikseerivad ja vormivad jala õigesti. Sisetallad tuleb valmistada iga inimese jaoks eraldi. Alles siis on ravi nendega tõhus.

Saate masseerida jalgu ja jalgu. Haiguse algstaadiumis peetakse seda tõhusaks. Lihaste ja sidemete tugevdamiseks on ette nähtud füsioteraapia protseduurid. Füsioteraapial on ravis oluline roll. Lihtsaimate harjutuste hulka kuulub kõndimine murul, väikestel kivikestel, liival. Pärast veeprotseduure peaksite vereringe parandamiseks jalgu ja jalgu hõõruma. Sellisel juhul ei tohiks laps üle pingutada, pärast mõõdukat koormust peaks järgnema puhkus. Vanemate aktiivsus ja hoolitsus aitab lapsel haigusest üle saada.

On vaja välja mõelda spetsiaalsed mängud, mille eesmärk on tugevdada lihaseid. Võite varvastega põrandalt korjata väikseid esemeid, haarata mänguasju, proovida sokke kätt kasutamata eemaldada.

Lamedate jalgade ravi ravimitega ei ole soovitatav kasutada. Neil on palju kõrvaltoimeid ja need on väikese patsiendi üldisele tervisele kahjulikud. Ei kasutata raviks ega operatsiooniks. Kõige tõhusam võitlus lamedate jalgade vastu noorelt.

Soovitan: