Lapse toitmine on emade ja vanaemade kõige sagedasem arutelu teema. Laps peaaegu ei söö midagi või käitub halvasti, see kõik ajab vanemad meeleheitesse. Kuidas sellega toime tulla?
Kõigepealt tuleb meeles pidada, et toit on füsioloogiline vajadus, ükski elusolend ei jäta end teadlikult toidust ilma ja ka laps pole erand. See tähendab, et selline käitumine lauas on valesti kujundatud toitumisharjumuste tulemus. Ja kuna lapse toitumine sõltub täielikult vanematest, lasub kogu vastutus neil.
Kuni lõpetate, ei lahku te laualt
Nii üritavad paljud vanemad oma last sööma panna. Manipuleerimised võivad olla väga erinevad: "Söö suppi - saad koogi", "Ma proovisin nii kõvasti, keedetud, aga sa ei söö", "Kui sa ei söö, siis võetakse sind haiglasse." On oluline mõista, et see kõik on laste väärkohtlemine, mis võib tulevikus põhjustada psühholoogilisi probleeme. Selleks, et teie laps saaks kujundada õiged toitumisharjumused, peate järgima mõnda punkti:
1. Ära sunni sööma. Laps lakkab mõistmast küllastustunde ja nälja erinevust, sest tal pole lihtsalt aega nälga saada. Andke väiksemad portsjonid, et ta järgmiseks söögikorraks jälle nälga tunneks.
2. Sa ei saa "näksida". Haarates pärast lõunasööki erinevaid suupisteid, ei taha teie laps kindlasti õhtusööki süüa.
3. Andke oma lapsele valik - üks kahest toidukorrast - ja võime loobuda armastamata söögikordadest.
4. Ei ole vaja lapse meelt lahutada multifilmide või emade ja vanaemade teatrietendustega, see on ka varjatud vägivald.
5. Lapse uue või armastamata roa vastu huvi tundmiseks võite seda ebatavaliselt kaunistada või serveerida heledal taldrikul.
Üldiselt, kui laps on terve, pole vaja proovida teda iga kord kuidagi toita, vanemliku hoolitsuse väljendamiseks on ka teisi võimalusi.
Laua käitumine
Mis siis, kui laps keerutab laua taga, puistab toitu, koputab lusikaga? Seega üritab teie laps endale tähelepanu tõmmata ja kui ema reageerib ühele sellisele trikile vägivaldselt, teeb laps seda ikka ja jälle. Lihtsaim väljapääs sellisest olukorrast on mitte reageerida. Üleüldse. Kui väikesel näitlejal pole publikut, siis etendust ei toimu.
Suurepärane viis lapse käitumise parandamiseks on koos söömine, lapse ühise laua taha panemine, isegi kui te praegu talle eraldi süüa teete. Laps näeb, kuidas teised pereliikmed söövad, kuidas nad käituvad, kuidas söögiriistu kasutavad. Head harjumused võivad jääda nii hästi kui halvad.
