Väga vähestele lastele meeldib hommikul hommikusööki süüa. On vaja mõista rikete põhjust.
Pere söömiskultuur
Võimalik, et ta on lihtsalt puudu. Tihti juhtub, et vanemad, kes kiirustavad tööle ja ei söö hommikusööki, vaid näksivad vaid kohvi ja võileibu. Reeglina võtavad sellise pere lapsed eeskuju oma emadelt ja isadelt. See on keeldumise olemus. Samuti on võimalik, et õpilane sõi väga rammusat õhtusööki ega saanud hommikuks nälga.
Seetõttu tuleb põhitoitu võtta hommiku- ja lõunasöögi ajal ning õhtusöögiks on ainult kergesti seeditav toit. Sel juhul energiatootmine stabiliseerub ja söömisrežiim normaliseerub.
Lapse närvilisus võib mõjutada tema söögiisu
Laps võib närviliseks muutuda enne rasket testi või tunniks ettevalmistamata jätmise tõttu. See on tüüpiline lastele, kes pole oma õppeedukuse suhtes ükskõiksed. Kui laps on just esimest klassi alustanud, võib keeldumise põhjus peituda hirmus tahvlile kutsumise või range õpetaja ees.
Mingil juhul ei tohiks te sundida last hommikusööki sööma, eriti kui keeldumise põhjus pole selgunud. Laps võib oksendada kooliteel või otse õppeasutuses endas. Siis läheb olukord ainult hullemaks.
Vanemad saavad seda probleemi lahendada ühe võimalusena. Neil tuleb lihtsalt laps hommikusöögiga üksi jätta. Las tal on see, mida ta tahab. Kui olukord pole paranenud, saatke õpilane nälga.
Ükski vanem ei taha, et tema laps läheks kooli ilma hommikusööki söömata. Sellest hoolimata, kui näitate veidi kannatlikkust, siis aja jooksul hakkab laps ikkagi sööma. Peamine asi pole mitte nõuda, vaid ainult anda lapsele aega toiduga üksi olla.
Kui vanem ei tee lapsele survet ja sunnib teda sööma, siis varsti saab kõik korda ja probleem hommikusöögiga lahendatakse.
Õpilane ei armasta küpsetatud toitu
Kui beebi sööb iga päev sama putru või on sunnitud kõike taldrikult sööma, siis võib ta protestida. Sellisel juhul oleks tore, kui ema või isa küsiksid õpilase soovide kohta või kaunistaksid, mitmekesistaksid hommikusööki.
Vale päevakava
Režiimi rikkumise korral ei saa laps õigel ajal ärgata ja see mõjutab kooli jõudmise kiirust. On ebatõenäoline, et lapsel on just silmade avamisel isu. Ideaalis peaks õpilane pärast ärkamist tegema harjutusi, pesema, kokku saama, pesema ja alles siis laua taha istuma. Kõigele sellele eraldatakse umbes kolmkümmend minutit aega.
Külm või mõni muu vaevus
Lastel kulub erinevate haiguste allasurumiseks palju energiat. Seega, kui selline oht on olemas, kaob lapse isu järsult. Vanem peab muretsema lapse seisundi pärast, küsima tema tervise kohta. Ja haiguse korral helistage lastearstile.
Paljudes peredes saavad vanemad ja lapsed ainult koos hommikusööki süüa. Seetõttu ei tohiks te sellist naudingut ilma jätta. Toidu söömine tuleks muuta toidukorraks ja seda tuleks nautida iga päev.
