Enneaegset seemnepurset peetakse selliseks, kus mehel pole veel olnud aega rahulolu saavutamiseks. See toimub ligikaudu vähem kui 2 minutiga. Enneaegne seemnepurse ei muretse mitte ainult noori kutte, vaid sageli ka vanemaid mehi. Sellel on mitu põhjust.
Mehe väsimus, närvipinge, suurenenud erutuvus või ebakindlus võivad aidata kiiret seemnepurset. Kuid see olukord on üsna fikseeritav, kui mees hakkab oma keha kallal töötama.
Tasub teada, et mõned harjutused säästavad enneaegse seemnepurske probleemi. Meestel sisaldab väike vaagen urineerimise ja erektsiooni eest vastutavaid lihaseid. Nende nõrkus võib põhjustada varajase seemnepurse. Selle lihase tugevdamiseks on vaja urineerimisel tungivalt mitte tualetti tormata, vaid ennast vaos hoida. Sama tuleks teha mehe urineerimisel - hoidke uriini mõni sekund.
Mõnda tehnikat saab teha vahekorra ajal. Kui mees tunneb peatset orgasmi algust, siis saab ta peenise partneri tupest välja tõmmata ja mõnda aega õues hoida. See võimaldab emotsioone vahetada ja end jahutada. Seda saab teha mitu korda. Tõenäoliselt peab naine selliseid manipuleerimisi mänguks ja see mitmekesistab paari seksuaalelu. Kontroll oma hingamise üle võib aidata suurendada vahekorda. Kui orgasm läheneb, saab mees mähkida sõrmedega ümber peenise pea aluses - see lükkab edasi ka seemnepurske. Seda harjutust regulaarselt tehes märkab mees, kui palju seksuaalvahekord on suurenenud.
Kui mees soovib ejakulatsiooni edasi lükata, peab ta eelmängu pikendama. Inimese füsioloogia järgi erutuvad mehed naistest kiiremini. Pikk vahekorraks ettevalmistamine toob kaasa partneri teatava jahutamise. Selle tulemusena pikem seksuaalvahekord. Tasub teada, et iga järgmine vahekord on pikem kui eelmine. Ja üldiselt kannatavad enneaegse seemnepurske tõttu mehed, kellel on ebaregulaarne seksuaalelu. Püsiva partneri tulekuga lahendatakse see probleem iseenesest. Üldiselt võib partner selles küsimuses pakkuda oma mehele märkimisväärset psühholoogilist tuge, kui tema varajane seemnepurse on tingitud psühholoogilistest traumadest.
Külmutava toimega kondoomi kasutamine aitab pikendada vahekorda. Neid kondoome saab apteegist hõlpsasti leida.
Mõnikord on enneaegne seemnepurse puhtalt meditsiiniline probleem. Sellisel juhul peate abi saamiseks pöörduma spetsialisti poole. Mees peaks meeles pidama, et ta pole ainus, kes kannatab enneaegse seemnepurske all. Statistika järgi on 40% meestest samad probleemid.
