35 rasedusnädal on kolmanda trimestri keskpaik. Periood, mil naine hakkab juba valmistuma kauaoodatud lapse sünniks. Saabub ootuse ja ärevuse hetk, justkui sünnitus ei algaks enne tähtaega.
Mitu raseduskuud 35. nädalal?
Väga sageli erinevad sünnitusabiarsti-günekoloogi määratud tingimused terminitest, mida tulevane ema ise pidas. Sellisel juhul peetakse arvutuse mõlemat versiooni õigeks. Ja erinevused ilmnevad mitmel põhjusel:
Sünnitusabi-günekoloog arvestab raseduse algust mitte väidetava ovulatsiooni ja viljastumise hetkest, vaid viimase raseduseelsest menstruatsioonist. Viljastatud munaraku küpsemine toimub menstruatsiooni algusega. Naine hakkab loendama umbes tsükli keskelt, kui ta eeldab ovulatsiooni. Vastavalt sellele on juba selles etapis erinevus umbes kahe nädala osas. On olemas isegi sünnitusabi ja loote ajastamise mõisted.
Ämmaemandakuu koosneb täpselt neljast nädalast. Selle tulemusena möödub viimase menstruatsiooni algusest sünnituse hetkeni täpselt 280 päeva või 10 sünnituskuud. Tulevane ema vaatab reeglina terminit tavapärase kalendri järgi. Seetõttu on arsti jaoks rasedusaeg 8 kuud ja 3 päeva ning naise jaoks on juba käes raseduse üheksas kuu.
Kuidas näeb beebi välja 35 nädala vanune?
Sel ajal on kõik beebi elundid juba pikka aega moodustunud ja nüüd kasvab see aktiivselt ning kasvab lihaste ja rasvade mass. Kuigi iga laps on individuaalne, kuid sel ajal on neil kõigil umbes sama pikkus. Norm on umbes 45 sentimeetrit. Beebil on juba üsna suur kaal - umbes 2 kilogrammi 400 grammi. Lapse suurus läheneb vastsündinu normidele. Nüüd saab puuvilju mõõtu ja kaalu võrrelda punase kapsa peaga.
35 nädala pärast toimuvad lapsel järgmised muudatused:
- Lanugo kaob peaaegu täielikult kogu kehas. Nüüd on beebi nahk puhas ja kaetud ainult vernixiga.
- Küüned sõrmedel ja varvastel kasvavad aeglaselt ja pikenevad.
- Nüüd kogub laps aktiivselt nahaalust rasva. Selle tagajärjel hakkab laps omandama ümaramaid ja lihavamaid vorme.
- Sel ajal peaksid kolju luud jääma pehmeks, et määratud päeval probleemideta läbi sünnikanali minna.
- Lapse silmad lähevad siniseks. Sarvkesta melaniin moodustub alles mõni aeg pärast sündi. Nüüd võib silmade värv varieeruda hallist tumesiniseni.
- 35-nädalane laps on juba emakas pea alla. Kuid kui arstid diagnoosisid põlvpükste esitluse, kui laps on teises asendis, siis ei tohiks teid häirida. Kui kaal ja kõik muud näitajad lubavad, siis on loomulik sünnitus võimalik ja üsna laialt levinud. Aga kui on loote kahjustamise oht, siis on parem nõustuda keisrilõikega.
Tulenevalt asjaolust, et beebi vaba ruumi jääb järjest vähemaks, väheneb liikumisulatus.
Tundub, et laps on juba täielikult vormitud, kuid ta pole veel sündimiseks valmis. Ja kui kontraktsioonid algavad selles raseduse staadiumis, proovivad spetsialistid igati sünnitust ära hoida. Kui mingil põhjusel ei saa sünnitust peatada, siis ei tohiks te paanikasse sattuda. Suure tõenäosusega ei vaja laps isegi lisavarustust.
Rase naise tunded 35. nädalal
35. nädal on kolmanda trimestri keskpaik. Periood, mil naine on juba ametlikul rasedus- ja sünnituspuhkusel, on endiselt väga väsinud. Kõht on juba üsna suur ja ulatub tugevalt ette. Naisel on raske pikka aega kõndida ja koduseid toimetusi teha.
Kaalutõus on sel ajal keskmiselt juba umbes 12 kg. Kuid on ka juhtumeid, kui tulevase ema kehakaal suureneb rohkem kilogrammide võrra. Eriti suurenenud iganädalane kaalutõus on tüüpiline naistele, kes ootavad kaksikuid.
Muuhulgas võib tulevane ema kogeda järgmisi aistinguid:
- Emaka suurenenud surve tõttu häbemeluu valu ja tõmbetunne.
- Tõsidus. Suure kõhu tõttu ei saa naine teha näiliselt lihtsaid toiminguid. Näiteks ei suuda mõned rasedad 35-nädalaselt isegi oma kingapaelu siduda. Abikaasa toetus sel perioodil on väga oluline.
- Ärevuse ja hirmu tunne. Ehkki hormoonid on selles etapis vaibunud, peab naine sünnitusest üle saama ja selle eluetapi lähenemisest tulenev ärevus ei lase naisel minna.
- Unetus. Üheksandal kuul on naisel juba üsna raske mugavat magamiskohta võtta. Ta oli juba ammu unustanud kõhuli magamise. Lamavas asendis on vastuvõetamatu ka asjaolu, et laps saab pigistada suurt anumat - alumist õõnesveeni. Positsioonid jäävad küljele. Abiks on rasedatele mõeldud sirbi või hobuseraua kujulised spetsiaalsed padjad.
- Väikest turset ja jalgade raskust võib praegu normiks pidada. Kuid igal juhul on vaja raseduse eest vastutavale arstile nende esinemisest rääkida.
Raseduse 35. nädal on aeg, mil naine saab pesitsusperioodi alustada. Korteris on vastupandamatu vajadus midagi muuta, remonti teha, ümber korraldada või interjööri muuta. Tulevane ema soovib lisada mugavust majas, kus laps elab varsti.
Vale- ja treeningukokkutõmbed
Kõigi võimalike aistingute seas on naine praegusel ajal kõige rohkem mures kontraktsioonide olemasolu pärast. Sel perioodil on kahte tüüpi kontraktsioone: mõnitatavad kokkutõmbed ja Braxton Higgsi treeningukontraktsioonid. Need erinevad tegelikest selle poolest, et treenimise korral läbivad nad valutult või valede kokkutõmbumiste korral on neil väga vähe valusid. Nende eesmärk on emaka treenimine ja ettevalmistamine eelseisvaks sünnituseks. Vale kokkutõmbed aitavad kaasa ka emakakaela silumisele ja lühenemisele. Neid on üsna lihtne eristada tegelikest:
- Vale kokkutõmbed lokaliseeruvad ainult alakõhus. Tõelisi kokkutõmbeid iseloomustavad valulikud krambid kogu kõhu piirkonnas.
- Valekontraktsioonidest tingitud valu on madal. Need võivad täielikult mööduda, kui sa lihtsalt pikali heidad ja puhkad. Kui sünnitus on alanud, siis ei aita puhkus ega massaaž ega soe dušš valu taanduda.
- Vale kokkutõmmete arv ei ületa 5 tunnis. Sünnitusvalud sagenevad iga tunniga.
- Vale kokkutõmbeid iseloomustab nende juhuslikkus. Reaalsed kokkutõmbed ainult süvenevad iga kord, nende kestus suureneb ja kontraktsioonide vahelised intervallid vähenevad.
Soovitused tulevasele emale
Naine peaks sel ajal hoolikalt jälgima oma seisundit. Gripp ja nohu on praegu väga ebasoovitavad. Lõppude lõpuks algab sünnitus väga varsti ja nõrgenenud keha on selles küsimuses kasutu. Köhimine võib vallandada kõhuvalu. Ja kui sünnitus algab ajal, mil naine on haige, siis saab ta paigutada eraldi plokki ja mitte lubada kohe pärast lapse sünnitust.
35 nädala vanuselt võib beebi vingerdamine olla väga valus. Laps võib ootamatule emale tahtmatult ribisid lüüa. Mängiva lapse rahustamiseks võite tema kõhtu silitada või rahulikult muusikat sisse lülitada.
Kõht võib juba vajuda. Kui see juhtub, siis on see märk sellest, et laps vajub järk-järgult järjest madalamale ja valmistub sünnituseks. Ärge laske end sellest hirmutada. Ajavahemik kõhu langetamise ja sünnituse vahel võib olla üsna pikk. Sama kehtib ka korgi kohta. Naine näeb, kuidas koos tavaliste sekretsioonidega hakkavad lima hüübima. See on kork. Selle tühjenemine võib kesta mitu nädalat ja see protsess ei tähenda üldse, et sünnitusvalud tekiksid varsti. Kuid pärast korgi eemaldumist ei tohiks naine seksida, et mitte nakatuda.
Nüüd peaks tulevane ema jälgima oma psühho-emotsionaalset seisundit ja vältima stressi. Parem valmistuge oma lapsega kohtumiseks ja raseduse nautimiseks.
