Iga paar peaks määrama iseseisva armastuse aja, võttes arvesse üksteise võimalusi ja vajadusi. Tuleb meeles pidada, et ühte partneritest saab sisse lülitada ainult puudutades, teine aga vajab pikka eelmängu. Seks ei tohiks siiski olla liiga väsitav - pikaajaline vahekord võib põhjustada tupe limaskesta vigastusi.
Mis on vahekorra optimaalne kestus?
Inimeste vaheline seksuaalvahekord on looduse poolt loodud inimkonna pikendamiseks. Kuid elu intiimne pool pole vajalik ainult selleks. Mõnede meditsiiniuuringute kohaselt pikendab regulaarne orgasmi väljutamine noorust, tugevdab immuunsust ja parandab hormonaalsete näärmete tööd. Seksuaalsel rahulolul on kasulik mõju ka inimese psüühikale, kaitstes seda stressi eest ja andes enesekindlust.
Kui kaua võtab aega mõlema poole seksuaalvahekorra rahuldamine? Vastus sellele küsimusele ei saa olla üheselt mõistetav, kuna kõik sõltub siin temperamendist, füsioloogilistest omadustest ja partnerite soovist üksteisele aega pühendada. Näiteks võib liiga kiire seks tekkida mehe enneaegse seemnepurske tõttu ja naine, kellel pole aega orgasmi saada, jääb õnnetuks. Ja juhtub, et liiga pikaajaline seksuaalvahekord hakkab elementaarsest väsimusest partnerit ärritama.
Emotsionaalsete filmide vaatamine seksi eelõhtul pole soovitatav, kuna need vähendavad soovi. Parem lülitage sisse rahulik lõõgastav muusika.
Mida teadlased ütlevad?
Kõigis küsimustes "edasi arenenud" ameeriklased ei jäänud ükskõikseks teema suhtes, kui kaua vahekorda kulub. Penni ülikooli teadlaste sõnul on vähem kui 2 minutit kestev vahekord liiga lühike ja üle 10 minuti pikkune vahekord on liiga pikk.
Kas on olemas kesktee? Needsamad ameeriklased, kuid ainult uuringus osalejad tunnistasid parimat võimalust, kui seksuaalvahekord kestab 7–13 minutit. Sel ajal on seksuaalselt tervislikel partneritel aega üksteise nautimiseks ja täieliku orgasmi saamiseks. Kui paaril on piisavalt aega, siis pärast 20–30 minutit puhkamist võib armatsemist jätkata.
Kuidas saavutada intiimses elus harmoonia?
See või teine paar on ideaalne, kui kõigi küsimuste lahendus lõpeb mõlema poole huve silmas pidades. Kui partnerid ei hakka üksteisega kohanema, ei saavuta nad mõistmist. Kindlasti oli iga paari elus selline olukord, kui mees puhkepäeval on valmis kõik armatsemise rekordid purustama ja naine jõuab vaevu õhtul magama, sest ta on juba palju asju ümber teinud ja homme saab ta varakult tööle.
Monotoonsus intiimses elus on lahutanud rohkem kui ühe paari. Selle vältimiseks peaksite tegema väikseid toredaid katseid. Tööl käiva abikaasaga kohtumine uimastamispesus - miks mitte kohe armunaudingutesse lubada?
Et selliseid olukordi ei tekiks, on hea, kui majapidamistööd jagatakse abikaasade vahel võrdselt ja neid ei määrata ainult naisele. Võttes osa ettevõttest, annab abikaasa oma naisele puhkamiseks aega. Ja siis pühendab ta hea meelega oma hingesugulasele nii palju aega kui soovib, lihtsalt ära võta seda tänulikkuse märgina. Sellised "paastu" päevad aitavad kaasa paari lähenemisele kõigis pereelu valdkondades.
