Mitte ükski naine ei taha isegi õudusunenäos näha, kuidas tema enda mees petab. Sellegipoolest juhtub, et mees petab oma tüdruksõpra erinevatel põhjustel ja siin seisab naine silmitsi tõsise probleemiga - kuidas reageerida stressisituatsioonile ja mis veelgi tähtsam - kuidas vihakihast emotsioonide torm üle elada nördimusele ja pettumusele, et edasi elada.
Juhised
Samm 1
Kui mees petis teid, õppige kõigepealt iseenda emotsioonidega toime tulema. Isegi kui teile tundub, et on juhtunud midagi parandamatut ja kohutavat ning elu peaks nendest mõtetest abstraktselt lõppema - proovige olukorda kainelt vaadata ja ärge tehke emotsioonides kiirustavaid tegevusi ja vigu. Võta ennast kokku.
2. samm
Samal ajal leia viis, kuidas vabaneda sisemisest pingest ja stressist - kui nutmisel läheb sul kergemini, anna endale vabad käed ja nuta üksi. Kui vabanete treenimise ajal stressist, minge jõusaali.
3. samm
Alustage luule või laulude kirjutamist, maalige pilt, kui teil on kunstianne. Kõik see aitab negatiivset energiat sublimeerida ja teie meeleseisundit kergendada.
4. samm
Kui peamine emotsioonide torm vaibub, proovige aru saada, mis juhtus, ja mõistke, miks teid peteti. Ära koorma ennast süükompleksiga - kui mees sind pettis, ei tähenda see, et süüdi oled sina ise.
5. samm
Tehke kindlaks, miks mees petis - kas tema üldise petmiskalduvuse põhjus või juhtus see kogemata. Kui mees petis teid kogemata ja tegi kahetsuse, võite ise valida, kas uskuda teda ja andestada või kontrollida, kas tema sõnad vastavad tõele. Lisaks on petmise põhjus sageli suhte tuhmumine. Mees võib olla armunud teise naisesse või soovida seksuaalsfääris sellist vaheldust, nagu tal sinuga elus puudus.
6. samm
Kui olete kindel, et teie partner on ebausaldusväärne ja tuuline inimene, kellele ei saa loota, jätke ta julgelt maha ja alustage uut elu, proovimata ennast petta, uskudes, et koolitate teda ümber. Täiskasvanu ümberõpetamine on võimatu - ärge võtke seda tänamatut ülesannet enda kanda.
7. samm
Kui arvate, et teie mees on usaldusväärne inimene, kes kogemata eksis, võite talle andestada ja see otsus peaks olema kaalutav ja tõsine. Kui otsustate mehe pärast petmist tagasi võtta, andke talle võimalus meelt parandada ja kogeda teiega tema truudusetuse tagajärgi. Alles pärast probleemi ühist kogemist saate selle kurnata ja liikuda suhete uuele tasemele.
8. samm
Proovige endas midagi muuta - mees ei taha petta ilusat, hoolitsetud ja intelligentset naist, kellega ta on õnnelik. Lisage oma suhtele rohkem positiivsust, muutke see harmooniliseks ja ebatavaliseks.
9. samm
Kui mees armus teise ja tahab temaga koos olla, siis ärge takistage teda, ükskõik kui ebameeldiv see teile ka poleks. Ärge šantažeerige meest - andke talle võimalus olla õnnelik. Sina omakorda võid leida endale ka uue elukaaslase.
