Pikka aega on olnud idee, et sõnad võivad mõjuda võimsamalt kui narkootikumid. Paljud kaasaegsed arstid kasutavad patsientide raviks loodushääli, muusikat, värvide jõudu ja muid peent asju. Kuid kõige võimsam mõju inimese üldisele seisundile võib avaldada mantrate skandeerimist, mida saate ise harjutada.
Juhised
Samm 1
Mantrate tervendav toime põhineb erinevate helivibratsioonide ja teatud fraaside mõjul. Mantrad mõjutavad keha tervikuna, neid ei saa "suunata" mõne konkreetse haige elundi paranemisele. Mantra põhitegevus on alati suunatud inimteadvuse ühtlustamisele.
2. samm
Kõik idapoolsete vaimsete tavade ja idafilosoofia väited põhinevad sellel, et inimesed on need, mida nad mõtlevad, mis tähendab, et kõigi haiguste päritolu tuleb otsida teadvusest. Ida meditsiin usub, et kõik füüsilised vaevused pole midagi muud kui vaimu ja keha tasakaalustamatuse peegeldus. Arvatakse, et kõige sagedamini põevad haigusi inimesed, keda iseloomustavad hirmud ja kahtlused. Pidev stress, liiga negatiivsed mõtted, fikseerimine elu materiaalsetele külgedele võivad põhjustada mitmesuguseid haigusi.
3. samm
Mantratel on võime puhastada energiaväli, muuta see harmoonilisemaks ja tasakaalustatumaks. Nad annavad teadvusele jõudu, võimaldavad tajuda tegelikkust hoopis teistmoodi, võimaldavad selgemalt mõelda. Õigesti skandeeritud mantrad aitavad kaasa rahu ja sisemise harmoonia omandamisele, see viib mitte ainult inimese maailmapildi muutumiseni, vaid ka tema taastumiseni.
4. samm
Mantratel on inimesele alati kasulik mõju, see ei sõltu praktika tüübist. Neid saab oma hääldusega kuulata, lugeda, vaimselt ette lugeda, skandeerida, vaadata videoid, kõik need viisid mantradega suhtlemiseks on väga tõhusad. Kui soovite saavutada positiivse tulemuse võimalikult lühikese aja jooksul, ühendage mitut tüüpi tavad. Arvatakse, et muusikaks seatud mantraid tajub paremini, eriti ettevalmistamata inimene. Mida selgemini tajutakse mantrat, seda tugevam on selle energeetiline mõju, seetõttu on enne mantraga töötamist soovitatav teada selle tähendust. Enamasti esindab selle tekst ühe või teise iidse jumaluse kiitust.
5. samm
Mantrate ettelugemise harjutamisel on kõige olulisem inimese enda valmisolek, tema suhtumine, võime tajuda mantrate jõudu ja soov nendega üheks saada. Mantrad vabastavad inimese sisemised energiavarud, taastavad tema sisemise jõu, puhastavad teda ümbritsevat ruumi igasugusest negatiivsusest. Arvatakse, et vesi, toit ja isegi ravimid, mille kohal mantrat lauldi, omandavad täiendavaid positiivseid omadusi.
