Umbes kolme kuu vanuselt või veidi hiljem hakkab laps üritama seljast kõhu poole veereda. Vanemad saavad teda selles aidata - lisada igapäevastele harjutustele ja massaažile uusi rullimisharjutusi, mis arendavad beebi motoorset aktiivsust.
Juhised
Samm 1
Uurige, kas beebi on valmis pööreteks. Laps peaks selili lamades enesekindlalt oma peast kinni hoidma, samuti tõmbab jalad samast asendist kõhtu. Beebi peaks lamama kõhuli, toetades käsivarsi. Õpeta oma last kõval ja tasasel pinnal sisse lülitama - vähimgi ebamugavustunne kangavoltina võib takistada teda liikumast. Enne uute liikumiste õppimist tehke võimlemist - sirutage käed ja jalad, hõõruge beebi lihaseid, silitage teda. Valige aeg, mil teie laps on rõõmsameelne, rõõmsameelne ja hea tujuga.
2. samm
Kasutage heliefektidega heledat mänguasja (sobib ka kõik kõristid, mis võivad teie lapse tähelepanu köita). Võtke see ja raputage seda lapse ees - kõigepealt jälgib ta tema pilku, seejärel proovib ta pöörata pead selles suunas, kus kõristi liigub, ja tema järgmine liikumine peaks olema veniv. Pärast mänguasja sirutamist veeretab laps külili.
3. samm
Aidake lapsel ümber minna. Pange see tagaküljele, haarake ühe käega pahkluu piirkonnas asuvatest jalgadest (teie nimetissõrm jääb lapse jalgade vahele), andke teine käsi lapsele nii, et ta haaraks teie sõrmest. Sirgendage puru jalad ja hakake neid aeglaselt õõtsuma, pöörates vaagnaga küljele. Samal ajal tõmmake lapse käepide üles ja ettepoole, et ta saaks oma õlgu ja pead pöörata. Lisage see harjutus oma igapäevarutiini ja tehke seda mitu korda päevas.
4. samm
Õpeta teda korrektselt ümber minema. Pange laps selga, painutage üks jalg põlvest ja visake oma reie nii, et ta jõuaks põlvega võrevoodi või laua pinnale. Lapsel on ebamugav ja ta tahab ümber minna - hoidke teda teise sirgendatud jala juures. Kui laps ümber veereb, jääb tema käepide tema alla - see ei meeldi ka talle, seega aita lapsel käsi vabastada. Aja jooksul saab ta aru, et käepide tuleb tema alt välja tõmmata. Seda harjutust tuleks teha nii tihti kui võimalik - see moodustab lapse veeremisoskuse.
5. samm
Alustage riigipöördeid järjestikku - kõigepealt õppige pöörama tagant kõhtu, seejärel vastassuunas.
