Teie laps on juba kaks kuud vana. Iga päevaga suureneb lapse füüsilise arengu tempo ja suureneb ka aktiivsus. Kõik see nõuab toitumise kaudu energiaressursside suurendamist.
Juhised
Samm 1
Väga mitmekesise toidu vanuse tõttu ei saa seda kahekuusel lapsel olla. Tema menüü sel perioodil ei erine eriti vastsündinu dieedist. Ainult seoses aktiivsuse suurenemisega suureneb tema igapäevane piimavajadus.
2. samm
Kui laps ei kaalu ootuspäraselt, on vaja pöörduda arsti poole. Võib-olla pole lapsel piisavalt piima, siis soovitab arst teil lisada dieeti täiendavat toitu piimasegude kujul. Kui areng vastab normile, võtab laps kaalus juurde, siis kaob vajadus täiendava toitumise järele. Viide sellele, et laps vajab rohkem piima, võib olla tema energia ja huvi ümbritseva maailma vastu.
3. samm
Kunstpiima on turul saadaval piisavas valikus. Enamikku piimasegusid võib lapsele anda alates esimestest elupäevadest, isegi neile, kellel on kalduvus allergilistele reaktsioonidele.
4. samm
Ärge mingil juhul lisage sel perioodil oma lapse menüüsse putru ega lehmapiima, kuna need tooted võivad põhjustada allergiat, soolefunktsiooni halvenemist ja mitmesuguseid verehaigusi.
5. samm
Lapse piisava toitumise saamiseks peab imetav ema hoolikalt jälgima oma toitumist. Selleks peate sööma õigesti, kõndima rohkem värskes õhus ja täielikult lõõgastuma.
6. samm
Ehkki toidukogus sõltub tavaliselt beebi tervisest ja isust, peaks teisel elukuul arvutus põhinema kehakaalul. See on umbes 1/5 osa. Siis päevamäär järk-järgult väheneb. Laps peaks 5-6 söötmiseks jooma päevas umbes 800 ml piima.
7. samm
Sageli soovitavad eksperdid lapse toitmist aja ja koguse osas mitte piirata - laps saab toitu kohe esimesel nõudmisel. Sellel praktikal on ka positiivseid külgi, kuna selles vanuses on beebi täiesti kaitsetu ja tihe pidev kontakt emaga on tema jaoks väga oluline.
