Kauplustes ja apteekides on palju beebiteravilju. Paljud emad otsustavad siiski oma lapsi toita toiduga, mille nad ise on valmistanud. See lähenemine on mõttekas, sest teate täpselt, milliseid tooteid kasutasite. Tatrapuder on imikute seas üks populaarsemaid toite. Sellel teraviljal on palju kasulikke omadusi ja praktiliselt pole selliseid, mis võiksid kahjustada väikese lapse habras keha.
See on vajalik
- - tatar või jahu;
- - vesi;
- - blender või kohviveski;
- - mahunõud;
- - väike kastrul, metallist kruus või kulp.
Juhised
Samm 1
Valige oma teravili. Parem on see, kui see on kõige kõrgema klassi ja piisavalt hele, sest tume võib osutuda kibedaks. Käige tatar läbi, eemaldage praht ja kestad. Tangud tuleb vähemalt korralikult loputada ja kuivatada.
2. samm
Puder väikesele lapsele tuleb keeta jahvatatud teraviljast. Selleks on blenderit mugavam kasutada. Muidugi võib kohviveskiga rahule jääda. Muidugi tingimusel, et see on puhas ega lõhna kohvi ega vürtside järele. Teravilja jaoks on eelistatav osta eraldi veski. Kohvi aroom püsib väga kaua, see on täiskasvanule meeldiv, kuid lapsele see ei pruugi meeldida. Jahvata tatart seni, kuni see muutub manna ja jahu ristandiks - väiksem kui esimene, suurem kui teine. Kodune tatrajahu hoitakse suurepäraselt klaasist või portselanist roogades, nii et midagi kohutavat ei juhtu, kui teil on seda järsku rohkem, kui plaanisite.
3. samm
Beebi jaoks piisab 1 tl jahvatatud tatrast. Üsna vedelama 5-protsendilise pudru küpsetamiseks on selle teraviljahulga jaoks vaja 100 ml vett. Kui teil pole mõõtevahendeid, kasutage käepärast tööriistu - 100-grammist või 200-grammist klaasi.
4. samm
Valage jahvatatud tatar väikesesse emaili või terasest anumasse. Hauta tasasel tulel. Ärge unustage pidevalt segada. Kogu protsess võtab aega 15-20 minutit. Lõpus võite lisada tilga rinnapiima või lapsele tuttava piimasegu, kui laps toidetakse pudelist. Sama retsepti järgi saate küpsetada paksemat 10% tatraputru. Piisab, kui võtta sama koguse vee jaoks kaks korda rohkem tatart, see tähendab 2 tl. Imikute pudrule ei saa soola ja vürtse lisada.
5. samm
Umbes kuuest kuust alates saate lapsele anda lehmapiimas keedetud tatart. Piim ei tohiks olla rasvane. Parem valida midagi, mis on spetsiaalselt mõeldud väikelastele. Igal juhul tuleb seda lahjendada veega võrdsetes osades. Seda putru keedetakse samamoodi nagu täiendavate toitude puhul. Püsivus sõltub sellest, kui palju teie laps on juba piisavalt paksu toiduga harjunud.
6. samm
Alates 9 kuu vanusest lapsest võib tatart veidi magustada. Muidugi, kui allergiat pole. Suhkru asemel võite kasutada fruktoosi või keeta putru kohe magusas piimas või koores. Tavaliselt meeldivad beebidele magusad toidud, kuid on ka erandeid, nii et ärge imestage, kui teie laps äkki valib suhkruvaba tatra.
7. samm
Muidugi ei tohiks suhkrule allergilisele lapsele seda toodet anda. Kuid see ei tähenda sugugi, et ta sööks kogu aeg magustamata putru. Olukorrast saate vabaneda muude toodete abil, mis pole mitte ainult teie lapsele lubatud, vaid ka meeldivad talle. See võib olla puuviljapüree. Nende sortiment on piisavalt suur ja võite alati valida sellise, mida laps sööb hea meelega ja ilma ebameeldivate tagajärgedeta.
