Suvi annab lastele suurepärase võimaluse veeta rohkem aega õues, sõita jalgrataste, rulluisude, rulade, tõukerataste, hõljukilaudadega. Aktiivsed mängud õhus annavad nii palju positiivseid emotsioone, rikastavad verd hapnikuga, tugevdavad laste lihaseid ja nende tervist. Kuid samal ajal toovad need probleeme vigastuste näol: kukkumised, verevalumid, verevalumid, marrastused, lõiked.
Täiskasvanute ülesanne on aidata lapsel vigastuste arvu minimeerida ja aidata tal nendega toime tulla. Oluline punkt on laste teadlikkus võimalikest ohtudest. Täiskasvanud peaksid lastele selgitama, kuidas õigesti uisutada, kus uisutada, kus saab kõndida, joosta, hüpata, kus seda tuleks teha ülima ettevaatusega ja kus seda on absoluutselt võimatu teha.
Näiteks ei saa teel mängida. Hoovides on vaja hoolikalt sõita, autode ootamatu ilmumine on võimalik. Mängige hoolikalt mänguväljakutel, kus puudub turvaline kate, mis kaitseb lapsi kukkumise korral vigastuste eest. Täiskasvanu peaks seda lapsele selgitama juba ammu enne õue minekut, mitte pärast vigastust.
Täiskasvanud peaksid ostma spetsiaalset kaitset lastele rulluisutamiseks, ruladeks. Peate kaitsma lapse põlvi, küünarnukke ja pead. Kui vigastust ei ole võimalik vältida, ei tohiks täiskasvanu kunagi paanikasse sattuda, sest see võib last veelgi hirmutada.
Lõikude, hõõrdumiste korral tuleb haav pesta, töödelda antiseptiliselt ja sulgeda krohviga. Vigastuskohale tuleb asetada jääd või külmunud esemeid. Kergemad verevalumid kaovad iseenesest ilma spetsiaalse ravita, kuid tõsiseid verevalumeid tuleks näidata traumatoloogile. Erilist tähelepanu pööratakse pea muljutistele, et välistada põrutus.
Igal juhul, kui on kahtlusi lapse seisundi suhtes, peate teda arstile näitama. Sellises olukorras on lapse jaoks kõige olulisem lähedaste toetus. Oluline on mitte unustada last, kallistada ja kahetseda.
