Sageli juhtub, et suhe lõpeb, kuid oma mõtetes ei saa me inimesega täielikult "murda". Kuidas vabaneda minevikust ja alustada uut elu tagasi vaatamata?
Juhised
Samm 1
Võib-olla "kadusite" oma eelmises suhtes, unustades oma vajadused ja huvid. Nüüd on aeg meenutada oma varasemaid kirgi ja hobisid. Mõelge, mis teile rõõmu pakub. Kas sa pole pikka aega tantsinud? On aeg jätkata tunde. Hüljatud sõprussuhete tõttu? Helistage neile ja leppige aeg kokku. Uued positiivsed emotsioonid aitavad mineviku mälust välja tõrjuda ja oma endise poisi võimalikult kiiresti unustada. Lahkuminek on parim aeg millegi uue alustamiseks. Näiteks tehke seda, mida ta teile kunagi ei lubaks, aga seda, mida te tegelikult tahtsite.
2. samm
Kõige tähtsam on pärast lahkuminekut võimalikult vähe oma negatiivsete tunnetega üksi olla. Kui tunnete end üksikuna, meeleheitel, võtke kindlasti kohe ühendust lähedase inimesega. Soovitav on ennast häirida, rääkides temaga muudel teemadel. Endise unustamiseks proovige hoida esimesed kuud pärast lahkuminekut võimalikult täis kohtumisi inimestega, kes teile meeldivad. Hoidke õhtuid ja nädalavahetusi kiiretena, et teil endist mõtet ei tekiks.
3. samm
Kui teil pole praegu kedagi armastada, on aeg armastada iseennast. Lõppude lõpuks tekivad paljud probleemid suhetes just armastuse puudumise vastu iseendaga, rahulolematusega iseendaga. Hellita ennast sagedamini, osta asju, mis suurendavad sinu enda silmis atraktiivsust. Pole asjata olemas arvamus, et ostlemine on suurepärane viis stressiga võitlemiseks. Kindlasti panevad meeste imetlevad pilgud unustama oma eelmise suhte. Kuid mis kõige tähtsam, märka oma õnnestumisi, häid jooni, kuula oma sisemist häält. Kõik see aitab teil endine poiss-sõber unustada ja leida tõeline armastus, armastus iseenda vastu.
4. samm
Pidage meeles, et endise unustamine võtab kaua aega. Ole salliv enda ja oma tunnete suhtes, ära kiirusta neid. Valu ja pahameelt ei saa maha suruda, nii et peate nutma, rääkima oma lähedastega. Ma tahan nutta - lubage endale. Asjata öeldakse: "Mis meid ei tapa, teeb meid tugevamaks." Kuid ärge oodake, et saate kohe meeldida kellelegi teisele, kellega unustate oma endise poisi igaveseks. Esiteks peate mõnda aega üksi olema. Alles pärast seda, kui teil on üksi mugav, saate elada mitte minevikus, vaid olevikus ja tulevikus.
5. samm
Nagu öeldakse, on kõige pimedam öö enne koitu. Seetõttu pidage meeles, et teie elus oleva musta triibu taga tuleb kindlasti valge. Ja seal, kes teab, millise pöörde ümber ta juba teid ootab - kõige õnnelikum ja tõelisem armastus.
