Kas teil on sageli probleeme lapse magamisega? Küsimus ja olukord on üsna asjakohane, kuid võib olla palju põhjuseid, miks laps ei taha magada.
Lapsepõlve unetuse peamised põhjused ja kuidas nendega toime tulla
Energia. Unetuse ja lihtsalt magamatuseta jätmise üks populaarsemaid ja levinumaid põhjuseid on laste energia üleküllus. Võib juhtuda, et lapsel pole lihtsalt veel olnud aega kogu oma päevane energiavaru ära kasutada ja ta soovib ikkagi, isegi keset ööd, magama mineku asemel joosta, lärmata ja hüpata. Hea, kui laps veedab mitu tundi päevas tänaval, mängides oma eakaaslastega. Koos mängides liiguvad nad aktiivselt, jooksevad, hüppavad ja kulutavad igal võimalusel suuri energiavarusid.
Üks oluline punkt: mõnikord annavad vanemad lapsele õhtul midagi ja see on väga suur viga. Isegi kui laps on väsinud, leiab ta siiski jõudu kingitusega mängida, uurib seda ja uurib seda hoolikalt.
Päevarežiim ja selle mittejärgimine. Kas teil on kindel aeg, millal beebi voodisse panete? Ei? Noh, siis ei pea te kurtma, et laps keeldub magamast, kui täpselt seda te temalt nõuate. Laps vajab ranget režiimi ja päevakava! On vaja tagada, et laps läheks automaadiga umbes samal ajal magama. Aja jooksul järk-järgult harjub laps samal ajal magama minema ja probleemid ka mahapanekuga lihtsalt kaovad. Kuid ei tohiks teha järeleandmisi, kui laps hakkab nutma või palub natuke rohkem mängida. Kui vähemalt korra talle järele annate, mõistab laps, et teiega on lihtne manipuleerida.
Vanemate tähelepanu puudumine. Ema ja isa on terve päeva tööl ja õhtul on neil palju majapidamistöid, nii et neil pole lapse jaoks praktiliselt aega. Kas olete hõivatud? Noh, siis on asjatu lootus, et laps magab õigel ajal kiiresti ja täpselt. Lisaks ei vii sind lihtsalt kuhugi pikali heitmine ja kiire suudlemine. Pidage meeles, et laps vajab lihtsalt vanemate tähelepanu ja tal on sellele õigus. Pärast head suhtlemist vanematega on laps õnnelik ja läheb meelsamini magama.
Koletised. Kui lapsel on sageli hirm kellegi või millegi ees, siis ärge teda näägutage ega karjuge, sest kõik need on lapsepõlve fantaasiad ja see on väga tõsine probleem. Selleks, et laps koletisi ei kardaks, ei tohiks lasta tal vaadata õudusfilme, õudusjutte ega julmi koomikseid. Ja mitte ainult enne magamaminekut, vaid üldiselt päeval. Kui on liiga hilja ja laps kardab koletisi, on vaja öösel öölamp sisse lülitada ja öelda lapsele, et tema toas on lahke kangelane, kes ajab kõik koletised minema.
Ebaõige toitumine. Kas on võimalik oma last magama panna, kui ta enne magamaminekut sõi maiustusi ja pesi need magusate teedega maha. Suhkur on tuntud inimese närvisüsteemi aktiveerimise tõttu, nii et enne magamaminekut magusat söönud beebi ei jää kohe magama. Parim on anda enne magamaminekut sooja piima meega, neil on suurepärane rahustav toime.
Olukord. Laps tuleks vanemate vahelistest skandaalidest tara piirata, eriti õhtul. Lapsel on väga raske magama jääda, kui ta on päeval või õhtul vanemlike skandaalide tunnistajaks.
