Mis siis, kui laps on liiga aktiivne, ei saa minutitki paigal istuda, pidevalt karjub või on kapriisne ja mis peamine - kurnab kõiki ümbritsevaid oma närvilise käitumisega? Karistada, anda pidevalt mansetid? Kuid see pole kaugel lapse hirmutamisest Nii et ta kardab sammu kõrvale astuda. Kus on väljapääs?
Juhised
Samm 1
Kõndige värskes õhus vähemalt kolmkümmend minutit päevas. Selle jalutuskäigu ajal andke lapsele palju jooksu, karjumist, auru välja laskmist. Kõndige paljajalu koos murul, see on suurepärane ravim neurooside ja emotsionaalse ülepinge vastu. Hankige koer nii, et enne magamaminekut oleks alati põhjust jalutama minna. Võtke laps kaasa. Las ta juhib koera rihma otsas. Vähemalt teatud vastutus aitab kaasa lapse rahulikumale käitumisele ja keskendumisvõimele.
2. samm
Pange liiga aktiivne laps spordirubriiki. Sobib kergejõustiku, jalgpalli, korvpalli, ratsutamise sektsioon. Las ta võtab spordis oma energia välja. Siis saabub teie koju kauaoodatud rahu ja vaikus. Kui spordilõigud mingil põhjusel pole teie valik, mängige temaga õues või rannas välimänge. Võrkpall, ümarad, peitust ja järelejõudmine, järelejõudmine. Kaasake mängu ka teisi tüüpe.
3. samm
Hankige basseinipass, minge lapsega massaaži (või tehke seda ise üksteise jaoks). See aitab kaasa teie lapse psühholoogilise seisundi lõdvestumisele ja ühtlustamisele. Võite proovida ravimtaimede vanne.
4. samm
Joo piparmündi- või sidrunmelissitee. Ema- ja palderjani infusioonid on samuti tõhusad. Või andke nädalaks beebile enne magamaminekut klaas kuuma vett, segades enne magamaminekut selles kolm teelusikatäit mett. Selle teraapiaga on parem piirata muid maiustusi. Kuum jook meega normaliseerib beebi une ja rahustab närve.
5. samm
Kui lapse närvilisus on seotud tema rikkumisega, võite kasutada "sotsiaalteraapia" meetodit. Teisisõnu, saatke oma laps mingisse kollektiivi - lastekoor, spordiosakond, lasteaed, kutsuge õuest lapsed sünnipäevale. Suhtlus teiste lastega aitab tal mõista, et ta pole ainus laps maailmas - lapsi on teisigi ja et nendega sõbraks saada, peate neid austama.
