Vanematel on oma kasvaval lapsel palju õpetada. Esiteks iseteenindusoskus. Üks neist oskustest on võime iseseisvalt süüa. Ole kannatlik ja aita oma lapsel seda teadust järk-järgult valdada.
Vajalik
Laste roogade ja söögiriistade komplekt, värvilised salvrätikud ja rätikud, tugitool, tervislik ja maitsev toit vanuse, dieedi, päevakava järgi
Juhised
Samm 1
Kõigepealt peavad kõik lähimad sugulased toetama otsust, et laps jätkab ise söömist, vastasel juhul ei saavuta te varsti positiivset tulemust.
2. samm
Pange vähemalt ligikaudne dieet. Kehal (eriti lastel) on toitu umbes samal ajal lihtsam seedida. See distsiplineerib ka last.
3. samm
Kingi beebile komplekt armasid nõusid ja laste söögiriistu. Kasulikud on ka heledad salvrätikud, väikesed rätikud, see tähendab kõik, mis muudab söögi eriti meeldivaks.
4. samm
Kui toidate oma last, asetage teine lusikas selle kõrvale. See julgustab väikest proovima seadet iseseisvalt kasutada. Samal ajal kui ta alles õpib ise sööma, julgustage teda ja rõõmustage, isegi kui see osutub väga lohakaks.
5. samm
Öelge beebile, kuidas õigesti toituda: ärge kiirustage, ärge täitke suud täis, ärge rääkige söömise ajal, närige iga hammustust hästi. Peske käed koos enne ja pärast sööki. Õppige laualt lahkudes ütlema "aitäh".
6. samm
Pühi väikese sööja suud kohe, kui see määrdub. Jätke salvrätik käeulatusse ja julgustage last seda ise kasutama.
7. samm
Pange paika pere söögikord. Võtke arvesse mitte ainult valmistatud toidu kvaliteeti, vaid ka söögikultuuri. Istuge beebi ühise laua taha (ehkki praegu spetsiaalsele toolile).
8. samm
Lülitage teler söömise ajal välja. Hajameelselt neelab laps kiiresti ja närib halvasti, mistõttu võib tal tekkida häireid seedesüsteemi töös.
9. samm
Ärge kunagi karistage toiduga. Selline manipuleerimine ei jää lapse jaoks märkamatuks ja varsti kannatate juba tema vastastikuste (ehkki teadvustamata) tegevuste all.
10. samm
Kui teie laps teab juba ise süüa, kuid tal pole head isu, ärge sundige teda sööma rohkem kui võimalik. Pange taldrikule väikesed, kuid kenasti kaunistatud portsjonid. Lisaks loo beebile tingimused rohkem energia kulutamiseks - aktiivsed mängud värskes õhus sobivad selleks suurepäraselt.
11. samm
Tavaliselt on lapsed rohkem nõus sööma kaaslaste seltsis, kes juba oskavad seda ise teha. Mõnikord kutsuge tuttavad beebid koos emadega külla, korraldage mingi õhtusöök (muide, kaasake lapsed lauakattesse). Kuid ärge häbenege oma last, kui ta ei saa süüa nii osavalt kui tema sõber. Piisab, kui öelda, et varsti saavutab ta sama edu.
12. samm
Isegi kui teil on kiire, laske lapsel iseseisvalt söömine lõpetada, ärge teda aidake. Parem alustada söömist natuke varem kui tavaliselt. Erandiks võib olla see, kui väikelaps hakkas ise sööma, kuid mõne aja pärast oli ta väsinud, samuti kui ta ei tundnud ennast hästi.
