Kuidas õpetada Last Täiskasvanute Toitu Sööma

Sisukord:

Kuidas õpetada Last Täiskasvanute Toitu Sööma
Kuidas õpetada Last Täiskasvanute Toitu Sööma

Video: Kuidas õpetada Last Täiskasvanute Toitu Sööma

Video: Kuidas õpetada Last Täiskasvanute Toitu Sööma
Video: Laste immuunsuse toetamine toidu ja toidulisanditega 2024, Aprill
Anonim

Tavale toidule üleminek pole iga lapse jaoks loomulik. Laps harjub purkidest purustatud suppe ja kartuliputru sööma ning keeldub seetõttu isegi väikseid toidupalasid närimast. Imiku õpetamiseks täiskasvanud toitu sööma peab arvestama mitmete teguritega.

Üleminek täiskasvanute söömisele peaks olema järk-järguline
Üleminek täiskasvanute söömisele peaks olema järk-järguline

Füsioloogilised probleemid

Igal lapsel võivad olla täiskasvanute toidule ülemineku tingimused, kuid 1–5-aastaseks saades peaks laps juba tavapärast toitu tavaliselt närima ja alla neelama. Kui seda ei juhtu, tasub vanemate kõigist võimalikest pingutustest hoolimata arstiga rääkida ja teada saada, kas purul on füsioloogilist laadi probleeme.

Tahke toidu närimata jätmine 2 aasta pärast mõjutab negatiivselt teie hammaste ja seedetrakti tervist. Selles vanuses on see probleem juba ärevuse ja arsti poole pöördumise põhjus.

Kui lapsel on raske närida, sülitab ta pidevalt toitu või jääb isegi haigeks, kui kõvad tükid suhu satuvad, võivad probleemid olla teist laadi. Mõnikord võib põhjus olla lühike keelealune frenulum. Seda patoloogiat kohtab sageli ja seda saab kirurgiliselt hõlpsasti parandada. Lisaks võib lapsel olla suurenenud koljusisene rõhk ja selle tagajärjel suurenenud okserefleks. Loomulikult vajab see haigus erilist ravi.

Tegutse järk-järgult

Võite hakata õpetama imikule tahket toitu sööma, kui tema esimesed hambad kasvavad. Kingi oma lapsele midagi, mida ta suudab näksida või lihtsalt suus hoida (kuivatamine, kooritud õunaviilud, peekon). Jälgige last: niipea, kui ta hakkab oma esihammastega iseloomulikke närimisliigutusi tegema, võite minna täiskasvanute toidule ülemineku põhietapile. Kui enne seda toitsite last poest ostetud püreesuppide ja teraviljaga või jahvatasite kogu toidu blenderis homogeense pastaseisundini, alustage küpsetamist teisiti. Segisti kasutamise asemel proovige toitu jahvatada või väänata. See kehtib eriti liha, kala, kodujuustu, kiirküpsiste, munakollaste kohta. Esialgu peaksid tükid olema väga väikesed ja kergesti neelatavad, kuid samal ajal tunneb laps neid oma keelega. Kui tekib oksendamine, minge tagasi eelmise söögikorra juurde ja pakkuge nädala pärast uuesti uut võimalust.

Pange lastetool ühise laua taha ja andke imikutoidule, mida sööte ise (sõltuvalt vanusest). Ettevõtte jaoks hakkab laps teie toiduga kiiresti harjuma.

Andke oma lapsele vabadus

Kui teie väiksel pole terviseprobleeme ja ta üritab tahkele toidule üle minna, andke talle rohkem vabadust. Istuge ta lastetooli, levitage põrand hõlpsasti puhastatava materjaliga laiali. Pange beebi ette toiduplaat ja andke talle lusikas. Ärge muretsege, et laps lämbub või neelab terveid tükke närimata. Ta peab sööma teie järelevalve all. Kõik üksikud toidutükid peaksid olema piisavalt keedetud ja väikesed (kartul, väike pasta, hakkliha), et neid oleks võimatu tõsiselt lämbuda. Püüdke koostisosi lõigata ebaharilikul viisil, et laps oleks huvitatud nende püüdmisest. Beebi peaks tundma oma iseseisvust ja võimet süüa, nagu täiskasvanu. Veelgi parem, kui samas vanuses beebi sööb lähedal: konkurentsi mõjust tuleb ainult kasu.

Soovitan: