Lapse rahutu uni öösel viitab probleemidele lapse heaolus. Nii vanemate mugavuse kui ka lapse enda tervise huvides on väga oluline õigeaegselt kindlaks teha beebi kehva une põhjus.
Juhised
Samm 1
Enne voodit tuulutage lasteaeda. Ebamugavad tingimused võivad põhjustada lapse unehäireid. Lastetoa optimaalne temperatuur on 18-20 ° C. Ärge kuumutage oma last üle, kuid ärge jätke teda magama tuuletõmbuses. Jälgige niiskust, eriti talvel.
2. samm
Küsige nõu neuroloogilt. Imiku rahutu une peamised põhjused on sageli seotud kesknärvisüsteemi kaasasündinud haigustega. Näiteks nagu entsefalopaatia, suurenenud koljusisene rõhk. Tehke ajuuuringuid - kasvaja võib põhjustada unetust.
3. samm
Pöörake tähelepanu oma lapse enesetundele. Võib-olla on ta haige selliste nakkushaigustega nagu gripp, meningiit, entsefaliit. Mõõtke beebi kehatemperatuur. Temperatuuril üle 38 ° C on beebi uni loomulikult häiriv.
4. samm
Uurige last kõrvahaiguste (keskkõrvapõletik) ja düsbioosi suhtes. Nende terviseprobleemidega kaasnevad tugevad teravad valud, mis muudavad lapse öö läbi hea une raskeks.
5. samm
Mikroorganismide olemasolu tuvastamiseks tehke väljaheidete test. Näiteks pinwormsil on kahjulik mõju beebi kehale, sügelus teeb teda murelikuks, närvisüsteem on mürgitatud toksiinidega. Rahutu une võib põhjustada ka atoopiline dermatiit (diatees) või allergiad.
6. samm
Püüdke lapselt endalt välja selgitada pideva öise ärkveloleku põhjus, kui ta on juba rääkima õppinud. Väga sageli piinavad kolme kuni viieaastaseid lapsi õudusunenäod, hirm pimeduse ees, hirm loodusõnnetuste ja surma ees. Koolilapsed muretsevad õppimata õppetundide, halbade vastuste eest tahvli, halbade suhete pärast õpetajate või klassikaaslastega. Proovige oma lapsega rääkida, aidake tal hirmudest üle saada. Ta ei saa üksi hakkama.
7. samm
Järgige oma lapse jaoks ranget une- ja ärkamisgraafikut. Pange oma laps samal ajal voodisse. Vältige enne magamaminekut mürarikkaid aktiivseid mänge. Looge oma igapäevane magamaminekurituaal - suplemine, magamaminekujutt, unelaul, suudlemine, head ööd ja palju muud.
