Naised imetavad oma lapsi mitu kuud või isegi aastaid. Selle aja jooksul on emal tavaliselt rohkem kui üks pidusöök. Iga kord tekib küsimus, kas imetaval naisel on võimalik alkoholi tarbida. Ja kui võimalik, siis kui palju.
Kas peaksite endale aastavahetuseks klaasi šampust keelama? Kas tõesti on võimatu oma sünnipäeval 200 grammi lemmikveini juua? Paljud imetavad emad on nende probleemide pärast mures. Mõelgem välja, kui ohtlik on sellistes olukordades alkoholi joomine.
Alkohol imendub kiiresti ema vereringesse ja tungib piima. Kuid ka piima alkoholisisaldus langeb üsna kiiresti. Klaas veini või klaas õlut eritub naise kehast täielikult 3 tunni jooksul. Seega võib imetav ema kohe pärast lapse toitmise lõppu tarbida 200 grammi nõrka alkoholi ja järgmiseks toitmiseks on piim beebile juba täiesti ohutu.
Kui on oodata pikka pidusööki, on parem, kui naine väljendab piima 2 toitmiseks ette ja külmutab selle. Seega sööb laps 6–8 tundi valmispiima ja ema saab endale lubada veidi lõõgastuda. Erandina võite imikut toita ka piimaseguga. Kui laps sööb juba täiendavaid toite, siis samal ajal kui ema alkoholi tarvitab, saab last sisse toodud toodetega toita.
Seega võib imetav ema aeg-ajalt endale lubada alkoholi joomist väikestes kogustes, kahjustamata lapse tervist.
